1/24日(土)、8:00のめざましで、めがさめました🥱🤢
スマホの充電が終わっていたので外し、充電器を片付けました。
8:03、お手洗いに行きました。
朝やるスマホのやることをやりながら、お手洗いをしました。
8:54、自分の部屋に戻りました。
ベッドに入り、朝やるスマホのやることをやりました。
9:13、着替えを準備し、着替えました。
カーテンを開けました。
9:18、かばんなどを持ち、下に降りました。
髪を結び、顔を洗いました。
髪をピンで留めました。
お弁当や朝食を用意しました。
1/24日(土)、8:00のめざましで、めがさめました🥱🤢
スマホの充電が終わっていたので外し、充電器を片付けました。
8:03、お手洗いに行きました。
朝やるスマホのやることをやりながら、お手洗いをしました。
8:54、自分の部屋に戻りました。
ベッドに入り、朝やるスマホのやることをやりました。
9:13、着替えを準備し、着替えました。
カーテンを開けました。
9:18、かばんなどを持ち、下に降りました。
髪を結び、顔を洗いました。
髪をピンで留めました。
お弁当や朝食を用意しました。
1/23日(金)、7:00のめざましで、めがさめました🥱🤢
スマホの充電が終わっていたので外し、充電器を片付けました。
7:03、お手洗いに行きました。
朝やるスマホのやることをやりながら、お手洗いをしました。
8:25、自分の部屋に戻りました。
ベッドに入り、朝やるスマホのやることをやりました。
8:41、ベッドからでて、カーテンを開けました。
着替えを準備し、着替えました。
8:49、かばんなどを持ち、下に降りました。
髪を結び、顔を洗いました。
髪をピンで留めました。
お弁当や朝食を準備しました。
目薬をさしました。
食べ終わり、食器を洗い片付けました。
歯磨きをし、日焼け止めを塗りました。
9:29、眼鏡度数気になり、眼科に向かいました。
眼科に着きました。
受付をし、マイナンバー認証をしました。
待合室の椅子に座り、本を読みながら待ちました。
呼ばれ、視力検査をしたりしました。
診察をしましたら、このまま慣れたほうがよいと言われました。
待合室に戻りましたら、会計で呼ばれ会計をしました。
10:25、一旦帰宅しました。
自宅Wi-Fiにつなぎ、ブログ更新をしました。
自分の部屋に行きました。
前に使っていた眼鏡を片付け、花粉症用眼鏡やレンズ交換代を持ち、車に戻りました。
10:35、出かけました。
眼鏡市場によりました。
花粉症用眼鏡のレンズ交換をたのみました。
買っていた福袋割引券を使い、差額を支払いました。
花粉症用眼鏡の枠も聞きましたら、在庫確認すると言われ、眼鏡レンズ交換だけしました。
ショッピング街によりました。
スーパーにより、お手洗いをしました。
お昼を買いました。
12:00、ローソンによりました。
dWi-Fiにつなぎ、ブログ更新をしました。
ローソンに入り、スーパーで買い忘れたペットボトルほうじ茶やおかずを買いました。
車に戻りました。
食べ終わり、スマホのやることをやりました。
13:46、仕事なため、職場に向かいました。
1/22日(木)、7:48にめがさめました🥱🤢
スマホの充電が終わっていたので外し、充電器を片付けました。
7:50、お手洗いに行きました。
朝やるスマホのやることをやりながら、お手洗いをしました。
8:53、自分の部屋に戻りました。
カーテンを開けました。
布団に入り、朝やるスマホのやることをやりました。
10:00、着替えを準備し、着替えました。
10:08、かばんなどを持ち、下に降りました。
髪を結び、顔を洗いました。
髪をピンで留めました。
お弁当や朝食を用意しました。