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元肝障害患者の日常生活

薬の飲みすぎから急性肝障害の重症になった私の闘病生活を送ります。
2024.3.7 完治したため、これからは、元急性肝障害患者の日常生活を書いていきます。

追記:2025年4/24 肝臓病完治したため、これからは、日常生活記録として日記を書いていきます。

1/27 日(火)、5:45のめざましでめがさめまし🥱🤢


スマホの充電が終わっていたので外し、充電器を片付けました。


朝やるスマホのやることをやりました。


7:03、起きました。


カーテンを開け、着替えを準備しました。


7:05、お手洗いに行きました。


7:08、自分の部屋に戻りました。


7:10、かばんや着替えなどを持ち、下に降りました。


髪を結びました。


乾燥室に干した洗濯物をたたみながら着替えました。


たたんだ洗濯物を片付けました。


に干した洗濯物を持ち、下に降りました。


お風呂に干し、乾燥室にしました。


顔を洗いました。


妹のお弁当のおかずを用意し、朝食を用意しました。


お弁当を用意しました。


髪をピンで留めました。


8:11、朝食にしました。

朝食は、ご飯、焼き鮭、昨夜作った小松菜と切り干し大根炒め、昨夜の残りの味噌汁です。

食べ終わり、スマホのやることをやりました。

食器を洗い片付けました。

乾燥室に干した洗濯物をたたみ、片付けました。

床掃除をしました。

お手洗いをしました。
生理がやっと終わりました。

歯磨きをし、日焼け止め塗りました。

11:05、仕事前に買い物があるため出かけました。

ショッピングセンターによりました。

ショッピングセンター内にあるゆうちょ銀行ATMで、お金を下ろしました。

スーパーで夕食や朝食を買いました。

今食べるBLACKチョコバーも買いました。

食べながら、一旦帰宅しました。

11:40、一旦帰宅しました。

自宅Wi-Fiにつなぎ、ブログ更新をしました。

買い物を片付けました。

11:54、出かけました。

TSUTAYAによりました。

お手洗いをしました。

借りたDVDを返却し、借りていたドラマDVDの続きを借りました。

ついでに、無料のブルーレイディスククリーナーも借りました。

12:43、ローソンによりました。

dWi-Fiにつなぎ、ブログ更新をしました。

ローソンに入り、お手洗いをしました。

お昼を買いました。

13:20、お昼にしました。
お昼は、ほうれん草、夕食の残りの回鍋肉、味噌焼きおにぎりです。

食べ終わり、スマホのやることをやりました。

13:51、仕事なため、職場に向かいました。

13:58、職場に着きました。

着替えたりと、準備をしました。

14:00〜15:00まで働きました。

15:00〜15:30まで休憩しました。
目薬をさしました。

15:30〜16:30まで働きました。

途中、お手洗いに行きたくなり、お手洗いをしました。

仕事が終わり、スーパーによりました。

恵方巻きの注文をしました。

クレープアイスを買いました。

車に戻り、食べました。

17:18、帰宅しました。

自宅Wi-Fiにつなぎ、ブログ更新をしました。

お風呂の水を抜きました。

水筒やお弁当箱を洗い、片付けました。

お風呂掃除をし、お風呂を沸かしました。

洗濯物があり、洗濯機で洗いました。

お手洗いをしました。

スマホを充電しました。

かばんなどを持ち、自分の部屋に行きました。

下に降りました。

17:50、夕食を作りました。

途中、洗濯機が終わり出し、洗濯物を洗濯機で洗いました。

夕食作りを再開しました。

18:47、夕食ができました。

盛り付け、並べました。

スマホの充電を一旦やめて外し、充電器を片付けました。

明日は、生ゴミのため、生ゴミを出しました。

自分の部屋に行き、着せかえを持ち、下に降りました。

洗濯機が終わっていたので出し、洗濯物を洗濯機で洗いました。

19:07、お風呂に入りました。
体などを洗いました。
お父さんがお風呂に入ったので、湯に浸かりませんでした。
19:23、上がりました。

体に塗り薬を塗り、お手洗いをしました。
着替えました。

洗濯機が終わったので出し、洗濯物を洗濯機で洗いました。

ブログ更新をし、ドライヤーをしました。

髪を結び、ピンで留めました。

食器を洗い片付けました。

米も炊飯しました。

耳の中が痒く、塗り薬を塗りました。

洗濯機が終わり、洗濯物を洗濯機で洗いました。

20:10、夕食にしました。
夕食は、ご飯、味噌汁、小松菜とシャケフレーク和え、昨夜の残りの回鍋肉、焼き鮭です。

食べ終わり、食器を洗い片付けました。

洗濯機が終わり出し、最後の洗濯物を洗濯機で洗いました。

スマホのやることをやりながら、洗濯物をお風呂に干し、乾燥室にしました。

干しきれなかった洗濯物を2階に干しました。

下に降りました。

洗濯機が終わるまで、スマホのやることをやりました。

21:16、スマホのやることをやめました。

歯磨きをしました。

最後の洗濯機が終わっていたので出しました。

21:24、洗濯物などを持ち、2階に行きました。

干しました。

自分の部屋に行きました。

カーテンを閉め、布団を直しました。

寒いため、上着を足しました。

21:30、お手洗いに行きました。

21:45、自分の部屋に戻りました。

スマホを充電しました。

21:50、寝たいと思います🥱🤢
おやすみなさい🥱😴🤢







1/26日(月)、2:30近くに、お手洗いに行きたくなり、めがさめました🥱🤢


飲みすぎました😰


お手洗いに行きました。


2:35あたりに、自分の部屋に戻りました。


また、寝ました😴🤢


7:51、めがさめました🥱🤢🤢


スマホの充電が終わっていたので外し、充電器を片付けました。


7:53、お手洗いに行きました。


朝やるスマホのやることをやりながら、お手洗いをしました。


8:50、自分の部屋に戻りました。


ベッドに入り、朝やるスマホのやることをやりました。


9:09、カーテンを開け、着替えを準備しました。


着替えました。


9:16、カバンなどを持ち、下に降りました。


髪を結び、顔を洗いました。


髪をピンで留めました。


今日着るYシャツにアイロンをかけました。


着替えました。


朝食を用意しました。


9:40、朝食にしました。

朝食は、ご飯、ほうれん草、サメの味噌煮、昨夜の残りの味噌汁です。

食べ終わり、食器を洗い片付けました。

車不具合なため、いつも使う自動車整備工場に電話しましたら、今週混んでるため、来週の休みに入れました。

歯磨きをし、日焼け止めを塗りました。

お母さんがおばあちゃんのところに泊まるためにいなく、夕食などやらないといけません。

10:40すぎ、休みなため、皮膚科に行きました。

マスクを忘れ、自宅に戻りました。

マスクを取りました。

10:50すぎ、皮膚科に向かいました。

11:15、皮膚科に着きました。

皮膚科駐車場が雪で停めれないため、となりの調剤薬局の駐車場に停めました。
一応、調剤薬局に入り、話しました。

皮膚科に入りました。

診察券を出し、マイナンバー認証をしました。

混んでるため、皮膚科にある有線Free Wi-Fiにつなぎ、ブログ更新をし、待合室で座り、スマホのやることをやりながら待ちました。

12:12、診察で呼ばれ、診察室前の待合席に座り待ちました。

12:14、診察で呼ばれました。

必要な塗り薬を話しました。

12:17、診察が終わりました。

待合室に戻り、座り、スマホのやることをやりながら、会計を待ちました。

12:23、会計で呼ばれました。

会計をし、片付けました。

お手洗いをしたくなり、お手洗いにかけこみました。

手をよく洗いました。

12:42、となりの調剤薬局に行きました。

お薬手帳と処方箋を出し、マイナンバー認証をしました。

薬ができるまで、ソファに座り待ちました。

そこまでかからずに呼ばれました。

説明を受け、会計をしました。

片付けました。

車に戻り、出ました。

イオンタウンによりました。

地元ショッピングセンターの産直みたいなところによりました。

野菜を買いました。

イオンスタイルスーパーによりました。

お昼や夕食などを買いました。

帰宅途中、クスリのアオキによりました。

小松菜やキノコを買いました。

14:15、帰宅しました。  

自宅Wi-Fiにつなぎ、ブログ更新をしました。

買い物を片付けました。  

ストーブをつけました。

カバンなどを持ち、自分の部屋に行きました。  

着替えました。

下に降りました。

お手洗いをしました。

手洗いうがいをし、お昼を準備しました。

14:56、お昼にしました。
お昼は、塩焼きそば(目玉焼きをのせて)、ほうれん草です。

食べ終わり、食器を洗い片付けました。

借りたDVDを視ながら、スマホのやることをやりました。

15:37、スマホのやることをやめました。

借りたDVDを視ました。

16:45あたりに、借りたDVDが終わりました。

レコーダー容量足りないため、録画を編集し、ブルーレイディスクにダビングしました。

17:35すぎ、お風呂の水を抜きました。

17:43、お風呂掃除をし、沸かしました。

17:45、スマホを充電しました。

17:50、夕食を作りました。

18:00、ダビングが終わりました。

ダビングをやめました。

ブルーレイディスクを出し、入れたのを消しました。

18:05、夕食作りを再開しました。

19:20、夕食ができました。

スマホの充電が終わっていたので外し、充電器を片付けました。

自分の部屋に行き、着替えを持ち、下に降りました。

19:35、洗濯物を洗濯機で洗い、お風呂に入りました。
体などを洗いました。
お父さんがお風呂に入ったので、湯に浸かりませんでした。
19:45、上がりました。

体に塗り薬を塗り、お手洗いをしました。
着替えました。

ブログ更新をし、ドライヤーをしました。

髪を結び、ピンで留めました。

洗濯機が終わったので出し、洗濯物を洗濯機で洗いました。

食器を洗い片付けました。

米も炊飯しました。

目薬をさしました。

20:30、夕食にしました。
夕食は、回鍋肉、ご飯、味噌汁、小松菜と切り干し大根炒めです。

食べ終わり、食器を洗い片付けました。

洗濯機が終わっていたので出し、最後の洗濯物を洗濯機で洗いました。

洗濯機が終るまで、YouTubeを視たりしました。

21:30、洗濯機が終わりました。

洗濯物を出し、お風呂に干し、乾燥室にしました。

干しきれなかった洗濯物を2階に干しました。

下に降りました。

歯磨きをしました。

お手洗いに行きました。

お茶を飲みすぎました😰

22:40、自分の部屋に行きました。

カーテンを閉め、布団を直しました。

スマホを充電しました。

寒いため、上着を足しました。

22:50、寝たいと思います🥱🤢
おやすみなさい🥱😴🤢

1/25日(日)、7:20のめざましで、目がさめました🥱🤢


お手洗いに行きました。


7:24、自分の部屋に戻りました。


ベッドに入りました。


スマホの充電が終わったので外し、充電器を片付けました。


朝やるスマホのやることをやりました。


寝ていました。


10:00、めがさめました。


10:01、お手洗いに行きました。


10:06、自分の部屋に戻りました。


カーテンを開け、着替えを準備しました。


着替えました。


10:13、カバンなどを持ち、下に降りました。


髪を結び、顔を洗いました。


髪をピンで留めました。


お弁当や朝食を用意しました。


10:32、朝食にしました。

朝食は、ほうれん草、8枚切り食パン4枚🍞(マーガリンを塗って)です。


食べ終わり、スマホのやることをやりました。


11:15すぎ、食器を洗い片付けました。


11:25、出かけました。


イオンモールに向かいましたが、道が混んでいて大変でした。


11:58、イオンスタイル側駐車場に停めれました。


AEONFree Wi-Fiにつなぎ、ブログ更新をしまし

た。


イオンモールアプリ歩数をスタートしました。


イオンスタイルスーパーによりました。


イオンプライベートブランドの2リットルほうじ茶1箱や必要なのを買いました。


お昼も買いました。


12:38、ローソンによりました。


dWi-Fiにつなぎ、ブログ更新をしました。


ローソンに入り、お手洗いをしました。


何か買いました。


13:00すぎ、車に戻りました。


13:07、お昼にしました。

お昼は、串付きフランク、ひとくちLチキ、ほうれん草、きんぴらごぼうです。

食べ終わり、スマホのやることをやりました。

13:51、仕事のため、職場に向かいました。

13:56、職場に着きました。

着替えたりと、準備をしました。

14:00〜15:00まで働きました。

15:00〜15:30まで休憩しました。

15:30〜16:30まで働きました。

途中、お手洗いに行きたくなり、お手洗いをしました。

仕事が終わり、スーパーによりました。

恵方巻のチラシや申し込み用紙をもらいました。

今食べる、常温のバターケーキを買いました。

車に戻り食べました。

17:02、帰宅しました。

自宅Wi-Fiにつなぎ、ブログ更新をしました。

水筒やお弁当箱を洗い、片付けました。

カバンなどを持ち、自分の部屋に行きました。

着替えを持ち、下に降りました。

スマホのやることをやりました。

スマホのやることをやめました。

スマホを充電しました。

明日休みなため、仕事のエプロンやジャンバーを手洗いし、お風呂に干しました。

18:21、お風呂に入りました。
体などを洗いました。
お父さんがお風呂に入ったので、湯に浸かりませんでした。
18:33、上がりました。

体に塗り薬を塗り、お手洗いをしました。
着替えました。

洗濯物を洗濯機で洗いました。

ブログ更新をし、ドライヤーをしました。

髪を結び、ピンで留めました。

19:13、夕食にしました。
夕食は、かぼちゃの煮物、ご飯、野菜炒め、味噌汁です。

食べ終わり、食器を洗い片付けました。

手芸をしました。

1:04、出来上がりました。

手芸道具を片付けました。

お手洗いをしました。

歯磨きをしました。

1:24、手芸道具などを持ち、自分の部屋に行きました。

手芸道具を片付けました。

カーテンを閉め、布団を直しました。

寒いため、上着を足しました。

スマホを充電しました。

1:35、寝たいと思います🥱🤢
おやすみなさい🥱😴🤢