5/19日(火)、6:30のめざましでめがさめました🥱🤢
スマホの充電が終わっていたので外し、充電器を片付けました。
6:31、お手洗いに行きました。
朝やるスマホのやることをやりながら、お手洗いをしました。
8:33、自分の部屋に戻りました。
カーテンを開け、急いで着替えました。
8:40、カバンなどを持ち、下に降りました。
髪を結び、顔を洗いました。
髪をピンで留めました。
乾燥室に干した洗濯物をたたみ、片付けました。
1階カーテンを開けました。
水筒を用意し、朝食を用意しました。
9:07、朝食にしました。
朝食は、冷凍していたご飯(ゆかりふりかけをかけて)、冷凍していた味噌汁、サラダ、焼き鮭です。
食べ終わり、食器を洗い、片付けました。
歯磨きをし、日焼け止めを塗りました。
9:30、歯医者なため、急いで向かいました。
9:45ギリギリに歯医者に着きました。
急いで向かいました。
受け付けをし、マイナンバー認証をしました。
すぐに呼ばれ、入りました。
歯石や歯垢がすごく、歯茎腫れてる箇所があると言われ、歯石や歯垢を落とす治療をしました。
治療が終わり、虫歯はなかったと言われました。
会計で呼ばれ、会計をし、歯ブラシをもらいました。
車に戻りでました。
自宅近くのショッピングセンターによりました。
お手洗いをしました。
モーリーファンタジーによりました。
メダル預け機で、ログインで20枚もらえるキャンペーンがあり、メダル預け機で引き出しを押し、ロースしてもらいました。
メダルを出し、メダルゲームで遊びました。
ゲットしたメダルをメダル預け機にあずけました。
スーパーにより、夕食や朝食を買いました。
11:46、一旦帰宅しました。
自宅Wi-Fiにつなぎ、ブログ更新をしました。
買い物を片付けました。
お手洗いをしました。
手洗いうがいをしました。
お昼を準備しました。
12:41、お昼にしました。
お昼は、フランクフルト、エビピラフ、きんぴらごぼうです。
食べ終わり、食器を洗い片付けました。
歯磨きをし、日焼け止めを塗り直しました。
スマホのやることをやりました。
13:48、仕事なため職場に向かいました。
13:58、職場に着きました。
着替えたり、お手洗いしたりと、準備をしました。
14:00〜14:40まで働きました。
14:40〜14:55まで休憩しました。
14:55〜15:10まで働きました。
15:10〜15:25まで休憩しました。
15:25〜16:00まで働きました。
仕事が終わり、スーパーによりました。
ジョージアペットボトルコーヒーブラックや追加で夕食に食べたいのを買いました。
車に戻り、飲みながら帰宅しました。
16:32、帰宅しました。
自宅Wi-Fiにつなぎ、ブログ更新をしました。
お風呂の水を抜き、手洗いうがいをしました。
水筒を洗い、片付けました。
スマホを充電しました。
1階手拭きタオルを取り替えました。
2階お手洗いに取り替える手拭きタオルやカバンなどを持ち、自分の部屋に行きました。
お手洗いの手拭きタオルを取り替えました。
着替えや取り替えた手拭きタオルを持ち、下に降りました。
お風呂掃除をし、沸かしました。
植物に水やりをしました。
お父さんが育てているほうれん草食べてよいと言われていたので、食べる分収穫しました。
ほうれん草をキッチンに置きました。
洗濯物を洗濯機で洗いました。
18:30、お風呂に入りました。
体などを洗い、湯につかりました。
18:42、お風呂から上がりました。
体に塗り薬を塗り、お手洗いをしました。
着替えました。
1階カーテンを閉めました。
スマホの充電を一旦やめて外し、充電器を片付けました。
ブログ更新をし、ドライヤーをしました。
髪を結び、ピンで留めました。
洗濯機が終わっていたので出し、洗濯物を洗濯機で洗いました。
19:16、夕食を作りました。
19:46、夕食作りを一旦やめました。
洗濯機が終わっていたので出しました。
洗濯物をお風呂に干し、乾燥室にしました。
19:53、夕食作りを再開しました。
20:05、夕食ができました。
惣菜などを温めました。
20:15、夕食にしました。
夕食は、ほうれん草とてんかすのサラダうどん(卵をかけて)、おつまみえび天、昨夜作った小松菜と切り干し大根炒めです。
スマホのやることをやりながら食べました。
食べ終わり、スマホのやることをやめました。
食器を洗い、片付けました。
手芸をしながら、マツコの知らない世界を視ました。
22:00、マツコの知らない世界が終わり、サカナクション山口一郎さんが、YouTube生配信を始めていたので、スマホのYouTubeをキャストして、手芸をしながら視ました。
23:15、手芸をやめ、片付けました。
23:17、山口一郎さんが、オールナイトニッポンがあるために出かけるため、生配信が終わりました。
キャストを辞め、テレビを地上波に戻して消しました。
ブログ更新をしました。
急いで歯磨きをしました。
お手洗いをしました。
23:30、自分の部屋に行きました。
カーテンを閉め、布団を直しました。
上着を着替えました。
スマホを充電しました。
23:35、サカナクション山口一郎のオールナイトニッポン聴くため、寝たいと思います🥱🤢
おやすみなさい🥱😴🤢