6/25日(火)、1:40に目が覚めました🥱🤢
お手洗いに行きました。
喉が渇き、下に降りました。
手を洗い、水を飲みました。
1:45、自分の部屋に戻りました。
ブログを更新しました。
なかなか寝れず、3:30過ぎまでスマホをしていました。
暑く、上着を半袖に変え、タオルケットにしました。
YouTubeでマッサージ動画を流しながら、知らないうちに寝ていました😴🤢
8:00の目覚ましで目が覚めました🥱🤢
スマホの充電が終わっていたので外し、充電器を片付けました。
カーテンを開け、お手洗いに行きました。
自分の部屋に戻り、朝やるスマホのやることをやりました。
8:22、お手洗いに行きたくなり、行きました。
8:38、下に降りようとしましたら、誰かが洗面台使ってるため、空くまで朝やるスマホのやることをやりながら待ちました。
8:45、洗面台が空き、下に降りました。
髪に痒み止めを塗り、髪を結びました。
顔の毛を剃り、顔を洗いました。
8:54、塗り薬を持ち、自分の部屋に戻りました。
スマホのやることをやりながら着替えたいと思います。
9:30、着替えました。
カバンなどを持ち、下に折りました。
目薬をさしました。
9:53、朝食を準備したいと思います。
10:03、朝食にしたいと思います。
朝食は、ご飯(ゆかりふりかけをかけて)、味噌汁、焼き鮭、ほうれん草です。
食べ終り、食器を洗い片付けました。
歯磨きをし、お手洗いをしました。
寒いと出かけたお母さんたちに言われ、自分の部屋から長袖パーカーを持っていきました。
10:56、日焼け止めを塗ったりと出かける準備をしました。
11:00過ぎ、皮膚科に行くため、出かけました。
近くのローソンにより、ローソン受け取りでネット注文した本が届いたとメールがあったので、受け取り、プリペイドカードにチャージをし、ローソンブランドのペットボトルのほうじ茶を買いました。
飲みながら、出ました。
家族が図書館から借りていた本を返すため、閉じによりました。
返却ポストに入れました。
急いで皮膚科に向かいました。
11:33、皮膚科につきましたが、皮膚科の駐車場が空いていなく、隣の調剤薬局の駐車場に止めさせてもらいました。
皮膚科は混んでいたので、受け付をし、有線Free Wi-Fiがあるためつなぎ、ブログを更新し、スマホのやることをやりながら、待合室でまちました。
12:30過ぎに呼ばれました。
診察を受け、左手のひらの豆みたいなのを見てもらったら、小さいイボで、削り、ドライアイスを当てられ、保護剤みたいのを塗り、様子を見ることになりました。
会計を待ちながら、スマホのやることをやりました。
会計が呼ばれ、支払い、Free Wi-Fi接続を消し、隣の調剤薬局に行きました。
10分前後でよばれ、塗り薬などをもらい、会計をしました。
13:00に終りました。
ユニクロに必要な下着などを買いに行きました。
夏のパジャマ用のTシャツがヨレヨレなため、安かったので、下着のシャツ2枚の予定が、Tシャツ1枚も買いました。
ホーマックにより、電池を買いました。
ローソンにより、おやつを買い、一旦、お昼を食べに帰宅しました。
14:30帰宅しました。
ブログを更新し、手洗いうがいをしました。
目薬をさし、お昼を準備しました。
15:10、お昼にしたいと思います。
お昼は、バゲット半分(マーガリンを塗って)、シュウマイ(減塩醤油をかけて)、ほうれん草、昨夜の残りのゆうがんの煮物です。
食べ終り、食器を洗い、片付けました。
炊飯器のご飯も片付け、炊飯器を洗いました。
お風呂の栓を抜きました。
お風呂の水が抜けるまで、レコーダー録画を編集し、ブルーレイディスクにダビングしたりしました。
16:13、お風呂掃除をしました。
歯磨きをし、お手洗いをしました。
日焼け止めを塗り直しました。
16:45過ぎ、買い物のため、出かけました。
近くのローソンにより、プリペイドカードにチャージをしました。
近くのショッピングセンターにより、靴屋で、靴に穴が空いたので、古くなったあまり履いてなかった靴に変えるため、中敷きをがいました。
ダイソーにより、必要なのを買いました。
サンドラッグにより、必要なのを買いました。
ショッピングセンター内のスーパーにより、夕食を買いました。
18:26、帰宅しました。
ブログを更新し、買い物を片付けました。
お風呂を沸かし、窓を開けました。
お風呂の準備をし、下に降りました。
スマホを充電しました。
19:02、お風呂が沸いたので入りました。
体などを洗い、湯に浸かりました。
19:21、お風呂から上がりました。
体に塗り薬を塗り、お手洗いをしました。
着替え、髪にも痒み止めを塗りました。
ブログを更新し、ドライヤーをしました。
19:44、スマホの充電が良い感じになり、一旦やめつ外し、充電器を片付けました。
目薬をさしました。
20:5、夕食を作りたいと思います。
21:04、夕食にしたいと思います。
ほうれん草と鮭フレークの甘酢あんかけ和風パスタ(玉ねぎ・ピンクも入れました)、昨夜の残りの蒸しハンバーグ(甘酢あんかけをかけて)です。
マツコの知らない世界が始まっていたので、視ながら食べたいと思います。
21:18、洗濯物を洗ってないのに気が付き、洗濯機を回しました。
夕食が途中なため、食べたいと思います。
食べ終り、食器を洗い片付けました。
21:40、洗濯機が終りました。
お風呂に洗濯物を干し、乾燥室にしました。
借りてきたDVDを視ながら、スマホのやることをやりました。
00:15過ぎ、歯磨きをしました。
動画を視ました。
1:20、寝たいと思います。
自分の部屋に行きました。
カーテンを閉め、寒いため、着替えました。
布団を直し、スマホを充電しました。
お手洗いをし、自分の部屋に戻りました。
1:28、寝たいと思います🥱🤢
おやすみなさい🥱😴🤢
かなり遅くなったので、具合悪くなりました。