5/22日(水)、7:30の目覚ましで目が覚めました🥱
目覚ましを止め、また寝ました😴
8:30の目覚ましで目が覚めました🥱
目覚ましを止め、スマホの充電がとっくに終わっていたので外しました。
カーテンを開け、充電器を片付けました。
お手洗いをし、自分の部屋に戻りました。
朝やるスマホのやることをやりたいと思います。
10:00、下に降りました。
手を洗い、髪に痒み止めを塗り、髪を結びました。
塗り薬や塗る湿布を持ち、自分の部屋に戻りました。
dポイントアプリのゲームなどをしながら、着替えたいと思います。
10:14、着替え終わりました。
急いで下に降り、顔を洗ったりと起きる準備をして、お弁当を作り、朝食を準備したいと思います。
10:30、朝食にしたいと思います。
朝食は、昨夜の残りの味噌汁、ご飯(ゆかりふりかけをかけて)、サラダ、ミニトマト、焼き鮭です。
11:20過ぎ、仕事なため出かけたいと思います。
マクドナルドにより、ソースに食べれないのがあり、マックチキンバーガー(ソースなし)を買いました。
ファミリーマートによりました。
ブログを更新しました。
ファミリーマートにより、お手洗いをしました。
お昼のおかずを買いました。
目薬をさしました。
13:02、お昼にしたいと思います。
お昼は、豆パンロール、きんぴらごぼう、ほうれん草、マックチキンのバーガー(ソースなし)、エビカツです。
食べ終わり、時間までスマホのやることをやりました。
13:50過ぎ、仕事なため職場に向かいたいと思います。
13:59、職場につきました。
着替えたりお手洗いしたりと、準備をしました。
14:00〜15:00まで働きました。
15:00〜15:30 まで休憩しました。
15:30〜16:30まで働きました。
仕事が終わり、サンドラッグによりました。
買うもの、喉が腫れてる感じがし、病院は風邪症状は時間指定なため、仕事終わったらいけないため、気休めにぬれマスクを買いました。
17:33、帰宅しました。
片付け、お風呂に入りたいと思います。
18:05、湯が沸いたので、お風呂に入りました。
体などを洗い、湯に浸かりました。
18:23、お風呂から上がりました。
体に塗り薬を塗り、着替えました。
髪にも痒み止めを塗り、ブログを更新しました。
ドライヤーをしたら、夕食にしたいと思います。
18:50過ぎ、夕食にしたいと思います。
夕食は、味噌汁、ご飯、焼き鮭、ほうれん草、切り干し大根です。
食べ終わり、フルーツを食べました。
食器を洗い片付けました。
米も炊飯しました。
22:28、明日朝早い仕事なため、スマホのやることを終わらせたいと思います。
22:00、スマホのやることはすべて終わっていませんが、朝早いため諦めました。
お手洗いをし、歯磨きをしたり、寝る準備をしたりしました。
22:23、自分の部屋に行きました。
カーテンを閉め、布団を直しました。
早く寝たいと思います🥱
おやすみなさい🥱😴