5/09日(木)、3:00過ぎに目が覚めました🥱
お手洗いに行き、自分の部屋に戻り、また寝ました😴
7-30の目覚ましで目が覚めました🥱
カーテンを開け、お手洗いに行きました。
自分の部屋に戻り、横になりながら、朝にやるスマホのやることをやりました。
9:52、下に降りました。
髪に痒み止めを塗り、髪を結びました。
塗り薬や塗る湿布を持ち、自分の部屋に行きました。
急いで着替えたいと思います。
10:18、朝食ができたので食べたいと思います。
朝食は、昨夜の残りの味噌汁、ご飯(ゆかりふりかけをかけて)、焼き鮭、サラダ、ミニトマト2個です。
食べ終わり、食器を洗い片付けました。
歯磨きをし、日焼け止めを塗ったりと出かける準備をしました。
10:55、仕事前に買い物があるため、出かけたいと思います。
ローソンにより、プリペイドカードにチャージをしました。
アイスコーヒーМをクーポンをマチカフェ20円引きクーポンを使いかいました。
ウエルシア薬局により、日焼け止めを買いました。
スーパーにより、お昼を買いました。
12:24、ローソンによりました。
目薬をさしました。
12:40、お昼にしたいと思います。
夕食は、味噌焼きおにぎり、きんぴらごぼう、ほうれん草、アメリカンドッグです。
12:50過ぎに食べ終わり、職場近くのファミリーマートによりました。
時間までスマホのやることをやりました。
13:51、仕事なため職場に向かいたいと思います。
13:56、職場につきました。
着替えたりお手洗いしたりと、準備をしました。
14:00〜15:00まで働きました。
15:00〜15:30 まで休憩しました。
15:30〜16:30まで働きました。
仕事が終わり、マクドナルドによりました。
アイスコーヒーLとポテトS🍟を買いました。
店内で食べながら、スマホのやることをやりました。
18:05、帰宅しました。
お風呂を沸かし、急いでお風呂の準備をしました。
18:13、お風呂に入りました。
お風呂が沸くまで、体などを洗いました。
18:20過ぎにお風呂からあがりました。
体に塗り薬を塗りが着替えました。
髪にも痒み止めを塗り、ブログを更新しました。
ドライヤーをし、夕食にしたいと思います。
18:46、夕食にしたいと思います。
夕食は、味噌汁、ご飯、揚げ物、トマト、ポテトサラダ、ブロッコリー、サラダです。
食べ終わり、食器を洗い片付けました。
ご飯を炊飯器にセットしました。
スマホのやることをやりたいと思います。
21:00、ケンミンショーが始まり、スマホのやることをやりながら視ました。
21:50、スマホやることが終わりました。
歯磨きをして、寝る準備をしました。
22:10、お手洗いをし、手を洗い、自分の部屋に行きました。
布団を直しました。
明日は朝早いため、寝たいと思います🥱
おやすみなさい🥱😴