4/05日(金)、8:00の目覚ましで目が覚めました🥱
目覚ましを止め、また寝ました😴
8:30近くに目が覚めました🥱
スマホの充電が終わっていたので外し、8:30になり、目が覚めましが鳴ったので止め、カーテンを開けました。
お手洗いに行きました。
下に降り、手を洗い、髪に痒み止めを塗り、髪を結びました。
塗り薬や塗るシップを持ち、自分の部屋に戻りました。
dポイントアプリのゲームなどをしながら、着替えたいと思います。
9:50過ぎ、着替え終わりました。
下に降り、顔を洗ったりと起きる準備をして、お弁当を作り、朝食を準備したいと思います。
10:15、朝食ができたので食べたいと思います。
朝食は、昨夜の残りの味噌汁、ご飯(ゆかりふりかけをかけて)、サラダ、ほうれん草、焼き鮭です。
食べ終わり、食器を洗い片付けました。
3本の目薬をさしながら、歯磨きや出かける準備をしました。
11:12、仕事なため、出かけたいと思います。
マクドナルドにより、アプリクーポンを使い、アイスコーヒーLを買いました。
車で飲みながらでました。
ローソンにより、お昼のおかずを買いました。
12:30、お昼にしたいと思います。
お昼は、きんぴらごぼう、ほうれん草、ご飯(梅干しを漬けたしそをのせて)、メンチカツ、スモークチキン串です。
食べ終わり、スマホのやることをやりました。
12:50 近く、ローソンを出て、違うローソンによりました。
お菓子を買い、食べながらスマホのやることをやりました。
13:45になったので、急いで職場に向かいたいと思います。
13:58、職場に着きました。
お手洗いをしたり、着替えたりしました。
14:00〜15:00まで働きました。
15:00〜15:30まで休憩しました。
15:30〜16:30まで働きました。
仕事が終わり、スーパーの古紙回収に段ボールをだしました。
ポイントカードにポイントが入れれるため、サービスカウンターにいき、古紙ポイントをポイントカードに入れてもらいました。
スーパーにある紙コップ自販機で、コーンスープを買いましたら、ハエが入っていました。
サービスカウンターに行き、話しましたら、返金してくれました。
コーンスープを買い直しましたら、こんどは何もなく買えました。
コーンスープを飲みながら、クスリのアオキに行きましたが、チラシの食パンはなく、近くは地元チェーン店のドラッグストアに行きましたら、同じ価格で食パンがありました。
食パンだけではdポイントがつかない金がなため、ジョージアペットボトルコーヒーも買いました。
17:40 近くに帰宅しました。
ブログを更新しました。
急いでお風呂の準備をして入りたいと思います。
18:00、お風呂に入りました。
花粉症なため、髪と顔を丁寧に洗いました。
体も洗い、湯に浸かりました。塗り薬を塗り、
18:15近く、お風呂から上がりました。
体に塗り薬を塗り、着替えました。髪にも痒み止めを塗り、ブログを更新しました。
夕食になっていたので、急いでドライヤーをしたいと思います。
18:42、夕食になっていたので食べたいと思います。
夕食は、うどん(かつおだしめんつゆをかけて、温泉卵をのせて)、きゅうり、茹でアスパラガス、天ぷらです。
食べ終わり、食器拭きを手伝いました。
お弁当箱や水筒を洗い片付けました。
スマホのやることをやりたいと思います。
21:15過ぎ、スマホのやることが終わりました。
明日は朝早い仕事なため、歯磨きをし、寝る準備をしたいと思います。
21:30 、寝たいと思います🥱
おやすみなさい🥱😴