2014年12月のブログ|イライラしたって良いんです~アンガーマネジメントコンサルタントのブログ
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イライラしたって良いんです~アンガーマネジメントコンサルタントのブログ
誰にでもある感情、怒り。
その怒りと上手く付き合う方法がアンガーマネジメントです。
アンガーマネジメントについて、怒りについて、そして普段感じたこと等など書いていこうと思います。
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ちょっと苦手なこと
みかんを送ると
あれも日本人、これも日本人
吐(は)き切ること
感情「で」伝えるのではなく
イラッとしない思考術
「ダメよ~、ダメダメ」 ・・・そして、流行りではなく。
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