こんにちは。
日本アンチエイジング・ダイエット協会
認定アドバイザーの青山奈緒美です。
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緊急事態宣言が解除されたのに
なんの用事もなくて
昨日と一昨日、
2日家に籠ってました、私。
得意の階段下りもしなかったので
さすがに今日は買い物に行ってきました。
車だけど 
しばらく（って言っても2日間）
家にいると、
外に出るのが億劫になるけど
出れば出たで楽しいですね。
100均に寄って、
植木鉢の下に敷く
すのこみたいなのを買いました。
お昼ご飯は
「何か美味しそうなもの買いたい！」
と思ったけど、
昨夜の残りがあるのを思い出し、自粛。
こちらを食べました。
生協のお料理セットの坦々マーボー豆腐。
炒めるだけで簡単だけど
ひき肉が 90g しか入ってないので
別に買った豚ひき肉 200ｇ を足してます。
上のほうの白いのは大根。
マヨネーズとすりゴマの味付けです。
簡単。
お肉たっぷりの満腹ご飯でした。