継続すること
いかがお過ごしですか？ちさえです。
ベゴニア展にて。
こんなに大きなベゴニアを見たのは初めて。
しかも吊り下げられてる！！
スゴく綺麗でしたよ〜
さて、本題です。
続けてる事ってありますか？
最近自分の身体が喜ぶ体操というのを教えていただき毎日ではないですが続けようと努力してます。
継続することはルーティンになるまで意外と難しいです。
ドンドン飽きてきたり、やっても変化がない場合意味あるのかしら？って思えたりしてね〜
これまでに続けてきた事ってありますか？
私はきっちり続けてきたものはないですがゆる〜く続いているものはあります^ ^
密かにこのブログもそうです。
毎日ストイックに投稿していた時期もありました。１年間やると決めたからなんだけど心が折れそうになってましたが頑張った結果、無理やり書いても良い内容にならないとわかり、ひらめいたり書きたい時に書くというスタンスに変え今に至ります。
他には玄関を綺麗に保つこと。
たたきの水拭きは続けてます。これを始めてからか運気アップした気がします。やっぱり玄関から良い気が入ってくると言われてますから綺麗にするに越したことないですね。
あとは寝る前にストレッチ。ここ半年くらい続いてますかね。でも１日サボるだけでも固まる気がします 笑
ゆる〜くですが一応継続しています。
頑張ろうと決めていても途中でやめてしまうこともありますがそれは自分が本当に続けていきたい事ではないのかもしれません。
１つ言えるのは継続することで何かが変わり始めると言えると思う。
【継続は力なり】はホントだなぁと思う。
愛から行動するのも初めから出来るわけではありません。
常に意識して継続していくことで定着できるので日々を過ごし方を観ていく事が大切です。
ではまた〜
波動を高める色
いかがお過ごしですか？ちさえです。
先日、なばなの里のイルミネーションを見てきました。
幻想的でした！
カラーセラピーがあるように色は私たちにとってとても影響を与えてくれるもの。
世の中にはいろんな色がありますね！
どんな色が好きですか？
カバンの持ち物の中身をチェックしてみてください。
好きな色を無意識に入れていると思います。
白系が多いとか、ピンク系が多いとか…
今のあなたの必要な色、もしくはオーラカラーです。
お気に入りの色や自分が身につけていて心地よい色は波動を高める色とも言えそうです。
波動が高まってくると重たいイメージのものや、重たいエネルギーを感じさせるものを避けるようになってきます。そういうものを持ったり、場所にいくとゾワゾワしたり違和感を感じると思います。
爽やかな風のように軽やかさを感じられるようなもの、ふわふわ軽いエネルギーを感じられるものを好むようになります。
黒や濃い茶色などの暗いもの、影や威圧感をかもし出す色より白やパステルカラーなどの明るい色、ラメ、スパンコールなどキラキラしたもの、光る素材や光沢のあるものを選ぶようになります。
キラキラしたもの、ラメのついた小物なども持っていると気分的にパ～っと明るくなるのを感じませんか？
黒っぽいのが好きな方もいると思いますが時にはチャレンジしていつもと違う色を使うと気分も感覚も変わるのを感じられると思いますよ。
ポイントからでもいいので取り入れてはいかがでしょう？
特に天然石に現れるレインボーを見てるだけで気持ちが嬉しくなりますし、ハッピーな予感もします。
比べられるのが嫌なら
いかがお過ごしですか？ちさえです。
最近マサラティーにハマってます！
インドのお土産で頂いたのですがなんとも怪しげだったのでしばらく放置していたのですがインフルエンザが流行っていたのでかからないためにも免疫力を上げるには…？と思っていたところこれが目についたというわけです。
ジンジャーやブラックペッパーやカルダモンなど
免疫アップ、滋養強壮や疲れ、冷えの改善などで使われてるスパイスがミックスされてるので最強！
なかなかスパイシーで好き嫌いが分かれるかも。ですが私はお気に入りです。
美味しく飲んで免疫アップ！良さげでしょ？これの効果があるのか？おかげさまで今のところ風邪もひかず元気いっぱいです♩
さて、本題です。
多くの人は誰かと比べられるのを嫌がります。
特に自分よりも優秀な人や出来る人と比べられると気分を害することが多いです。
自分が人と比べていると人から比べられる事になるということも覚えておいてください。
よくあるのが
よその家の親は〜だけどうちの親は〜
友達は〜を持ってるけど私は持ってない
そのほかは肌質、若さ、可愛さ、優しいとかカッコ良いとか…
いろいろありますが無意識で比べていたりするものです。
しかしそれらは比べる必要がないということです。社会生活においても比べる必要はありません。
なぜ比べながら生きているのかというと、親や学校などで周りから比べられてきた事もあるけれど自分の中に〜の方が良い、とか優秀だとか、上とかという優劣を持っているからです。
理想があるからついつい比べてしまうということなのです。
それらも二極ですよね。
ニュートラルにすればそういうことも気にならなくなるので比べる必要もないし、比べられても気にならなくなりますよ！
それではまた〜
これは社会生活をする上でも人と比べる必要は無いということです
では何故我々がこのように色々比べながら生きているのか？
それは親や学校などで周りから比べられてきた事もありますが、自分の中に～方が良いとか、優秀とか、上とか、楽できるとか、といった優劣があるからです
それらに気づいて瞑想していきます
アロマハンドファブで感情解放
いかがお過ごしですか？ちさえです。
アドバンス（変容、覚醒）施術中から前世の記憶が思い出されたり、世の中に対する深い想いや感情がうわ〜っと出てこられました。
先日アロマハンドファブのセッションをさせていただきました。
アロマハンドファブとハンドマッサージではありません。
水晶とアロマオイルを使って一つ一つの関節へ愛を送り、間接に溜まっているさまざまなネガティブなブロックを外していく手の封印解除のようなセラピーです。
植物と鉱物の叡智、その恩恵をいただけます。
※アロマハンドファブについてはこちらをご覧下さい
今回お越しいただいた方はベーシック（浄化）を希望。
アロマハンドファブには段階的な施術があります。
●ベーシック（浄化）
●アドバンス（変容、覚醒）
●リュクス（豊かさと繋がる）
この方はあまり色の変化が見られなかったのですが左右の手のひらの色が少し変わってます。
（右側が施術した方）
アドバンスもその時やってみたいとの事でしたので続けてさせていただきました。
手のひらの色がベーシック後とは明らかに違いました。血色がさらに良くなった感じです。
施術を受けて徐々に変化され、気がつけば変わっていたというケースが多いですが今回のようにすぐに解放されるケースもあります。
いろんな感情がで出て来る時はしんどい事もありますがご自身がさらに良い方向、進化、成長するための変化の過程であることを受け入れていくことが大切です。
施術を受けたら必ずしんどくなるといった事ではありません。やはり個人個人の課題によって変化のしかたはバラバラです。
もし、もっと成長したいなぁと思われたり、変えていきたいと願うならアロマハンドファブを体験してみるのもお勧めです。
私の場合は緩やかでした。いろんな状況はありましたが受け入れて前に進んでいくことで気がつけば意識も変わり精神、物質ともに豊かになってるといった感じでした。
気になる方はアロマハンドファブをする、しないに関わらずとりあえずお問い合わせくださいね。
宇宙は本当にピッタリのタイミングで物事を用意してくれていると思います。
自分自身の目の前に現れる状況を受け入れて乗り越えていく事は本当に大事です。時には痛いこともあるかもしれないけど怖いけど逃げずに立ち向かう事が乗り越える秘訣です。
誰も変わってあげられない、それが出来るのはあなただけ！
出来るだけのサポートはさせていただきます^ ^
やってみようかな？と思われたらぜひお問い合わせくださいね。
お申込み、お問合せはこちらまで
元気のもと
いかがお過ごしですか？ちさえです。
節分前からなぜか体調悪くなり胃腸風邪？と思うような腸の痛みがあるけれどそれ以外は特に症状がないしなんだろう？と思っていました。
２日間程ほとんど食べられなくてプチ断食状態でした。
節分が終わってから何事もなかったかのようにおさまったのと新月の影響もあったようで身体のデトックスが起こったようです。新しいエネルギーに対応できるようにね！
ちゃんと宇宙のエネルギーをキャッチしている身体さんはスゴイと思いました 笑
さて、今日は前から行きたいと思っていWABARAカフェへ。
壁一面に一輪挿しのバラ🌹
とてもキュート。
ハートの栄養補給になりました。
そしてお店からバラ一輪いただけるんです。
素敵でしょ。
バラの小さな花束と目が合って連れて帰ってきました。
お部屋にお花のエネルギーが広がりいい感じです。
植物からのエネルギーは元気をもらえるのでお部屋に飾ってみてはいかがでしょう？
テンションも上がりますよ♩