比べられるのが嫌なら

いかがお過ごしですか？ちさえです。

最近マサラティーにハマってます！

インドのお土産で頂いたのですがなんとも怪しげだったのでしばらく放置していたのですがインフルエンザが流行っていたのでかからないためにも免疫力を上げるには…？と思っていたところこれが目についたというわけです。

ジンジャーやブラックペッパーやカルダモンなど

免疫アップ、滋養強壮や疲れ、冷えの改善などで使われてるスパイスがミックスされてるので最強！

なかなかスパイシーで好き嫌いが分かれるかも。ですが私はお気に入りです。

美味しく飲んで免疫アップ！良さげでしょ？これの効果があるのか？おかげさまで今のところ風邪もひかず元気いっぱいです♩

さて、本題です。

多くの人は誰かと比べられるのを嫌がります。

特に自分よりも優秀な人や出来る人と比べられると気分を害することが多いです。

自分が人と比べていると人から比べられる事になるということも覚えておいてください。

よくあるのが

よその家の親は〜だけどうちの親は〜

友達は〜を持ってるけど私は持ってない

そのほかは肌質、若さ、可愛さ、優しいとかカッコ良いとか…

いろいろありますが無意識で比べていたりするものです。

しかしそれらは比べる必要がないということです。社会生活においても比べる必要はありません。

なぜ比べながら生きているのかというと、親や学校などで周りから比べられてきた事もあるけれど自分の中に〜の方が良い、とか優秀だとか、上とかという優劣を持っているからです。

理想があるからついつい比べてしまうということなのです。

それらも二極ですよね。

ニュートラルにすればそういうことも気にならなくなるので比べる必要もないし、比べられても気にならなくなりますよ！

それではまた〜

これは社会生活をする上でも人と比べる必要は無いということです

では何故我々がこのように色々比べながら生きているのか？

それは親や学校などで周りから比べられてきた事もありますが、自分の中に～方が良いとか、優秀とか、上とか、楽できるとか、といった優劣があるからです

それらに気づいて瞑想していきます