「周りの人がすごくみえる？」
まあ、そう思うこともあるよね。
私もあるからね。
でもさ、
●●さんは今まで家族のために一生懸命頑張ってきたんだよ。
〇〇さんは今まで、人に言えないような苦しみを乗り越えてきたんだよ。
▽▽さんだって、死にそうになりながらも歯を食いしばって頑張ってきたじゃない。
◇◇さんもそうだよ、人知れず涙を流して頑張ってきたから今があるんだよ。
みんな頑張ってきたおかげで、
あなた自身もまわりもちょっとずつ笑顔が増えてきたよね。
今までは過去を癒すことに必死だったけど、
ようやく前を向いていけるようになってきたよね。
昔と、悩みが変わってきていること、
気づいてた？
みんな、すごいすごい山を乗り越えてきたんだよ。
自信を持ってよ。
みんなが通ってきたこと、学んできたこと、どれだけのことか知ってる？
講座だけの学びじゃなくて、それぞれの人生における問題や悩みを乗り越えてきたこと、それ自体がすごいことなんだよ。
自分が歩んできた道はよくみえないかもしれないけどね。
振り返ってみて。
みんなが通ってきた道のり。
乗り越えてきた山の数々。
たくさん向き合ってきた自分。
どれだけ涙を流し、
怒り、
くやしさ、
不安、
恐怖で眠れない日があったことか。
今ももちろん全部が笑えない日があるかもしれない。
元気でない日、あるかもしれない。
それでも、みんな、乗り越えてきたんだよ。
少しずつ笑える日が増えてきた人も、
自分らしく少しずつ生きられるようになってきた人もいるよね。
誰かと比べるものでもない。
みんなはすごい道を歩んできたんだよ。
みんな、すごいんだよ。
自分が生きてきたことに、誇りを持ってくださいね。
自分を認めて、ほめればほめるほど、いいことあるから、嘘と思ってもいいからやってみて(^_-)-☆
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