カラーセラピーや占い
心理カウンセリングを使って
望む未来を創る
お手伝いをしている
エンジェル☆ミラクルカラーズ
ＲＩＫＯこと高柳友理子です
繊細で優しく傷つきやすい
生きる事が辛いなぁ・・・
と感じている方が
もっと幸せな人生を送れるよう
心を込めて活動しています
2006年より講師活動開始
色を使った心理セラピストさんを育成する
TCカラーセラピスト講座など開講しています。
～・～・～・～・～・～
今日のテーマは、
「あなたは人生に感謝できますか？」です。
これ前回の記事で書いた
ヴィジョンスパイラル講座の際に
参考文献としてお伝えしている本の題名です。
アメリカの発達心理学者で有名な
エリクソンさんにより作り出された
「ライフサイクル理論」について
もうお亡くなりになっていらっしゃるのですが、
児童精神科医としてご活躍された
佐々木正美さんが解説している本です。
エリクソンは、「アイデンティティー」の
概念を提唱したことで知られている方です。
この「ライフサイクル理論」は、
「人間は生まれてから死ぬまで生涯に渡って発達する」
と言う考えのもと
一生を8段階に分け、
そこにそれぞれのテーマがあると考えます
（8つの時期）
乳児期
幼児初期
幼児後期
学童期
青年期
成人初期
成人後期
老年期
（8つのテーマ）
基本的信頼
自律性
積極性
勤勉性
アイデンティティー形成
親密性
世代性
自己統合
今日のテーマで書いた
「感謝」については、
老年期のところで書かれています。
幸せにな生き方とは、
感謝できるということ
～・～・～・～・～・～・～・～
エリクソンがどの時期についても
共通して言っているのが「人間関係」
人間関係が人生の幸せを決める
幸せな人間関係をつくることが
幸せな人生をつくることにつながる
健康に生きている人は、
年齢を重ねるごとに感謝の気持ちが
強くなっていく
感謝できることに
幸せを感じる
幸せな人間関係をつくるために
必要なのはお金でも時間でもない
心をかけること
心をつかうこと
～・～・～・～・～・～・～・～
最後に問われるのは、
「人生に感謝できるか？」
死ぬ時、後悔ではなく、
感謝しながら死んでいきたいですよね・・・・・。
今できないことを嘆くのではなく、
今できることを極限まで楽しみ
今無いものに目を向けるのではなく
今あるものを感謝して味わう尽くす
安全なお水が飲めること
美味しいお米が食べれること
日々の小さな幸せに関わっている人に
感謝しながら
丁寧に生きていきたいですね
・・・・・・・・・・・・
今日もこうしてブログを
読んで下さってありがとうございます
あなたが
健やかで沢山の豊かさを
受け取れるよう
お祈りしています
綺麗なこのボトル達。
講座やセッションで使うカラーボトルなのですが14色あります
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