ベーシックセミナー最終日、2ヶ月半で➖5.5kg❗️ | 心も体もビューティーアップ❣️

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54歳、現役モデルの吉田智美がお伝えするビューティーアップメソッド♡
運動なしでポッコリお腹がくびれを取り戻した方法とは、、、
目から鱗の簡単、リバウンドなしのビューティーダイエット♬

モデル体型ダイエット塾認定インストラクター

ポッコリお腹から
美しくくびれたウエストに変身した53歳現役モデル


ネイルの先生、美魔女クリエイターの
ともちゃんこと、吉田智美です音譜


昨日はビューティーダイエットのベーシックコース6回目、Nさんの最後のセミナーでした







初めてあった時よりとてもスッキリしたNさん、、、


私の細かい提案に、真面目に、誠実に取り組んでくれましたアップアップアップ


そして、現時点では、かなり満足のいく結果を出してくれて、今日は心からお礼を伝えましたラブラブ


7/8にスタートして、今のところの結果は、、、



体重➖5.5kg

バスト➖4.8cm  

ウエスト➖11.5cm

ヒップ➖5cm


ちなみにブラのサイズですが、
 E85→F80 に変更になったそうです

ということは、バストは減らずにウエストとヒップが痩せたということ


私もそうだったけど、モデル体型ダイエット塾のメソッドで黄金バランスの食事を続けると、こういう結果になるのですアップアップアップ


Nさんからこんなメッセージを頂きました


先生の通学講座を受講開始日、2018年7月8日。
私は15号以上になりかけて、焦っていた時期でした。

その時は、体重と体脂肪の増加理由が理解出来ず困っていました。

今から思えば、食べる量から時間からダメダメすぎました。

確実にこんな生活したら、増加しますね!
もしも、受講しなかったら、と寒気がします。

先生のお陰で、確実に両方とも減少しています。
ありがとうございます😊

今日、受講最終日でした。
再度、受講内容を見直してみようと思います。

まだ私の目標、未達成で不安ですので、先生に引き続き、食事指導をお願いしました。

これからも、宜しくお願いします。


ということで、10/7の終了日から3ヶ月間お食事指導を延長、食事内容をチェックさせて頂くことになりました

まだまだ順調に落ちていきそうな予感、、、

楽しみです



あなたの悩みと夢を聞かせて下さい

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