モデル体型ダイエット塾認定インストラクター
ポッコリお腹から
美しくくびれたウエストに変身した
52歳現役モデル
ネイルの先生、美魔女クリエイターの
ともちゃんこと、吉田智美です
今日の体重は48.5kg、体脂肪率は22.1%、身長は164.5cmでした
昨日は夜中のアイス
これ、半分いっちゃいました
バランスダイエットを始める前は本能のままに、こんなことがよくありました
というか毎晩
しかも半分では済まなかった
このメソッドに沿って食事するようになってからは、甘いものもラーメンもたまには食べるけど、以前のように頻繁に食べることも、食べ過ぎることもなくなりました
無理なく減らせるし、我慢なくやめられる
こんな自分になるなんて、嘘みたい
母の庭の花シリーズ🌼
さて、子育て回想記は思春期
その前に、まだ2人が小学生の頃、同じ屋根の下にサロンがあるとはいえ、私は朝から晩までサロンにいて、子供達は2人でお留守番
お客様は皆優しくて、温かい目で見守ってくれていました
ある時は、朝作っておいたお味噌汁をなぜか何度も温め直したらしく、帰宅すると、電磁調理器（危ないのでガスは使わせませんでした）の横にこんなメモが置いてありました
私の帰りを待って何度も温め直してくれたのかもしれません
このメモがあまりにも可愛くて、今もお財布に入れて毎日持ち歩いています
そんな風にして3人で肩寄せあって暮らすうちに月日は流れ、、、
サロンも忙しくなり、子供の成長とともに私の人付き合いは増えていき、仕事優先で母親らしいことはあまりできてませんでした
そんなコミュニケーション不足が積もりに積もっていき、いつしか娘は私とほとんど口をきかなくなっていました
あまりの態度の悪さに言い合いになったことも、娘から『もっと母親らしいお母さんが良かった』
と言われたこともありました
さすがにそんなことを言われればショックだし、もっと時間のバランスをうまく取れたら良かったのに、と悔やまれましたが、なぜか子供達について不安になることはありませんでした
それは、私の子供達を思う気持ちに自信があったから、必ずいつかわかってくれる、と思っているからです
この後、息子は大学生から社会人へ、そして娘は受験、そしてインターンシップでカナダ、私の子育て修了式となるのです
続きは次回、カナダ編です🇨🇦
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