腸ストレッチ

こんばんは〜
久々の雨ですね☔

昨日に引き続き腸の話題ですが　

先ずは昨日忘れずに試した

足の裏からの玉ねぎデトックス！

体感の報告デス！

玉ねぎを靴下の中に入れ

足の裏に玉ねぎが触れるのは

イヤな感じがしませんでしたが

寝返った時、足元から玉ねぎ臭が

飛んできて眠気が飛びそうでした😂

一度試してみて学びましたが

靴下の中の玉ねぎはバラバラになるので

玉ねぎはラップで固定してから

靴下を履く方が良いと思いました💡

そしら寝返りしても玉ねぎ臭が

襲ってくる事もなさそうです😂😂😂

肝心の体感はイマイチ

分かりませんでした💦

玉ねぎをラップで固定したら

体感あるかもしれません！？

体感ございましたら

シェアさせて頂きますね💗

腸のストレッチの記事はこちらから 

腸の働きを活性化すると自律神経が整って血流を改善！免疫機能を強化して便秘、肌トラブル、胃や腸の病気の予防に！

今日も命を頂き誠にありがとうございます

今日も生かして頂き誠にありがとうございます

愛と感謝を込めて！

sofia☆