今日は気温30度日差しがキツイ大阪でした！
今日は面白い健康法を発見！
なんと！「あごを押す！」だｊけなんですが
唾液を若返りの妙薬と言ったりもします！
そう！噛むことってとても大切ですが
知っててもなかなか出来ません。。汗
唾液の量を増やすと脳卒中
動脈硬化、脳梗塞、心筋梗塞、
糖尿病、がん予防効果が得られるそうです！
これを機会に簡単に実践できる
あご押しをやってみようと思います♪
あご押し効果はこちらから
今日も命を頂き誠にありがとうございます
今日も生かして頂き誠にありがとうございます
愛と感謝を込めて！
Sofia☆