霊気勉強会

デトックス⑤をアップ出来てなくてすみませんm(_ _ )m

今日は月１の霊気の勉強会でした

っが、今日は食養の話で一時間程経過してました。。。

私が療養中に試したのは

2週間の断食、断食はなんといっても
回復食が大切です！重湯から始めて実施した日にちと同じだけかけて普通食に戻して行くんですが突然食べたい衝動にかられて
重湯→お粥→順序立てて戻さないといけないところ、いきなり脂っこい物を食べたりするととても危険です

慣れてない方は断食はお一人でしない様にしてください。

療養でなければ、週末に断食するなど
小まめに実施する方が良いとも言われています。

あと、石原メソットの人参ジュース&１日１食を実施！ムラキテルミさんもこの食養でご生還なさっています！
ムラキさんのお話は本当に感動的です

あとは薬膳にも出合いました。
「十全大補湯」はガンの再発予防に飲まれているそうですが、私の場合、生薬を買ってきてブレンドし煎じて飲んでいました

煎じるともの部屋中すっごぉーい臭いがしますがメッチャ美味しく感じます。。。
自然治癒してると分かってもかなり長い間愛用してました

注)十全大補湯は胃腸の弱い方や体力が弱っている人には吐き気がしたり合わない場合もございますり

あと、７号食、１週間～10日実施すると
あらゆる病気が治ると書かれていて
MRIを撮る日を最終日に新月の日に実施しました。

7号食は玄米を１日0.7号を１日の量とし
一口200回噛み水分もセーブするので
かなりストイックな食養なので
断食と同じくお一人でされるのは
オススメできませんが。。。

食養にも色々ありますか