今週水曜日の夜のこと。
淀の競馬場で花火大会が
行われていたそうで
全くの偶然に見つけ、
ベランダから一瞬ですが
見ることができました。
何年ぶりかな？、、、
🎇🎆
なんとなく思い起こすこと
それが、もしかして
あっ、イヤだな〜とか、、、
こんなことして
しまったな〜とか、、、
嬉しくない出来事の記憶。
もうずいぶんと
時間も経って
いるはずなのに
繰り返し、思い起こしてしまう。
自分の心のなかで再現すると
今、起こっているかのように
シンドくなってしまう、、、
もし、貴方がそんなことを
感じることがあれば、、、
大丈夫、それはもう、
終わったからね
もう、時間は過ぎたよ
もう、充分に苦しんだよ
もう、、、、貴方は
幸せになっていいんだよ
そんなふうに
貴方が貴方自身のために
こころに
声をかけていって
もらえたらと
思うのです。
過去の景色が、楽しくて
嬉しいものなら
何度も思い起こしていい！
それはエネルギーになるから。
だけど、そうじゃない景色は
それを繰り返し思うことは
貴方を痛め続けてしまうから。
貴方を包み込む
貴方が穏やかに感じる
新しい景色を感覚を響きを
こころに刻むことが
できますように。
そしてそこからまた
新しい時間が
はじまりますように。
セラピスト
貴子
☆ご参加こころより
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