新春どうしていますか?

魂の目覚めの魔法学校🄬校長
川口小百合です。

新しい年、2024年が明けました。
今年もどうぞよろしくお願いいたします。

元旦にいきなり能登半島地震、
続けて二日に羽田空港での
旅客機衝突事故。

本当に胸が痛むお正月でしたね。

お亡くなりになられた方に
お悔やみを申し上げます。
被災された方々や周辺地域の方々が、
一日も早く安心した生活に
戻れることをお祈りしています。

HSP気質のような
神経の敏感な方には
気を付けていただきたいことがあります。

心配の気持ちから
ネットの情報を取りに行き
ニュースの映像を
繰り返し見てしまうと

フラッシュバックを引き起こしたり、
落ち込んで鬱状態になってしまう。
そんなことになりやすいです。
（３・１１の時の教訓です）

どうぞ、今は
ご自身の安心感を取り戻すことを
優先してくださいね。

私たちが落ち込んだり、
自粛したりしても、
誰のためにもなりません。
自分の役にも、
誰の役にも立てません。

まずは、自分を優先して、
自分の心を安心させてあげてください。
（人の役に立つのは、その後です）

ニュースを見る時間を制限して、
メンタルが揺さぶられないように
コントロールしてみてください。

（小さい子供さんが
おられる方は、
配慮してあげてください）

自覚が無くても、
ニュースからダメージを受け、
心を痛めています。

エネルギーを
落とさないように

ショックや心配の中に嵌り、
エネルギーを停滞させてしまわぬよう、

回復させ、循環できるように
整えてあげましょう。

安定させ
力を付けてゆきましょう。

それが、誰かを支えたり、
貢献できる力に
変わってゆきますから。

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あなたを安心させる行動は
何ですか？
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・大好きなものを食べる
・心地の良くなる香り（アロマ）を嗅ぐ
・大好きな人とハグする
・あったかいお風呂にゆっくり入る
・穏やかな音楽を聴く
・心許せる人とおしゃべりを楽しむ

などなど
なんでも良いんです。

心と体に優しい行動を
とってみてください。

どうしていいか
わからなくなって
固まってしまうのではなく、

ゆる～く動かしてあげることが大切。
（心でも身体でも）

自分自身に聴いて
自分自身と対話しながら
心と身体を
優しく、愛でて過ごしましょう。

今ある幸せを感じましょう。
罪悪感は百害あって一利なしです。

どうぞ今を楽しく過ごしてくださいね。

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「新春・カウンセリングセッション」
開催します。

・モヤモヤする想い
・吐き出したい心の詰まり
・整理がつかない考え

それらを一緒におしゃべりしながら
心の解放へと伴走します。

楽しい2024年になるように
あなたの魂の望んでいる方向を
探ってみませんか？

◆カウンセリング(zoom)
　60分 5,500円
◆カウンセリング(zoom)
ブロック浄化ヒーリング付き
　60分　11,000円

ご希望の方は
お名前とご希望日時を
こちらにご返信くださいね。