心屋リセットカウンセラー
さとう式セルフリンパケア講師
「やめる美容」アンジェラです。
趣味はバンド。ハイドコスして歌ってます♪
本田晃一さん
「世界一ゆる～い幸せの帝王学」
ブログに
PC前に鏡を置いて
顔をみるといいよ
その時の顔で
届けてしまうから
気をつけようね
って書いてあって
それから
折りたたみの鏡を置いています。
ふと見ると
眉間にシワ寄せて
けっこうコワイ顔を
している時があります。
そんな時は
深呼吸
鼻から吸ってー
口から吐いて
ふー
耳たぶ回して
頭皮ケアして
またPCに向かいます。
お仕事中のみなさま、
深呼吸だけでも
ラクになりますよー
頭をやさしくなでて
あげましょう。
アンジェラは
最近寝るのが遅くて
頭がぼーっとしているので
寝不足が一番おブスになる…
早くお風呂に入って
０時には寝ます。
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もともと、わたしたちの体に
そなわっている機能を
とめることを、やめる
それが「やめる美容」です。
「美容健康」に
悩みはじめたアラフォー世代、
心と体の変化に戸惑うアラフィフ世代、
多忙な女性をトータルで
サポートしています。
10年間リバウンドなしダイエット
食習慣の提案
セルフリンパケア
美肌艶髪美スタイル
内側から輝くメンタルケア
悩む時間を楽しむ時間に変えて
自由にラクに輝きましょう。
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はじめまして、アンジェラです。
自立できない大学中退息子に悩み
ご近所も歩けなくなった
アラフィフ奥さまが
2013年2月
TVで知った心屋仁之助さん
心屋塾で学ぶうちに
ハイドコスしてバンドで
歌うようになりました。
詳細はプロフィールをご覧ください。
*+:｡.｡ ｡.｡:+* 最後まで読んでいただきありがとうございました*+:｡.｡ ｡.｡:+*