食べた物

〜朝食〜

パイナップル6切れ

青汁1本

〜昼食〜

混ぜご飯1/2杯弱

そうめん(錦糸玉子・きゅうり入り) お椀1杯

蒸し茄子とオクラの梅ジュレがけ(梅ジュレ抜き)

スイカ1切れ

〜夕食〜

マンナンご飯(小)1パック

ほうれん草と切り干し大根とツナの和え物

豚キムチ 少し

大根と生姜の煮物 少なめ

ヨーグルト1個