＊申し込み可能なイベント
１月１３日 レイキ交流会
～もう自分を嫌う事から卒業したいあなたに～
https://ameblo.jp/angel-healing-flower/entry-12512106123.html
1月２２日 天使のお花レッスン
～愛し愛されるいつも安心できる恋がしたいあなたに～
https://ameblo.jp/angel-healing-flower/entry-12530987111.html
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こんにちは自律を育むセラピスト篠宮 光です。
守護天使からのメッセージをお届けしたお客様や、カウンセリングを受けたお客様からこんな言葉をいただきます。
「気づきをありがとうございます」
私もよく「自分の本質に気づけるようになります」とか「気づく」という言葉を使っています。
それくらい気づくって癒しには欠かせない大切な事だからなのですが、そもそもなぜ気づく事が大切なのか何をもたらすのかをお伝えしようと思います。
簡単に何に気づくかというと自分で自分をだましていた事に気づくという事なんです。
騙し絵ってご存知ですか？
パッと見は老婆に見えるけど見ようによっては少女の後ろ姿に見えるとか、
二つの長さは同じはずなのに左の方が長く見えるとか
あれは脳が騙されているからですが一度騙されているカラクリに気づくと次から同じ絵を見ても騙されないですよね。
どうしても老婆にしか見えなくても騙されているからだという認識はあります。
これは人生でも同じ事が言えます。
カウンセリングでは自分の悩み方に気づく事が多々あります。
私達は「ただの出来事」と「自分の存在価値」をくっつけて処理している事がとても多いです。
好きな人に振られたという出来事に自分は誰にも愛されないんだという存在価値をくっつける必要はないのですがついついやってしまいがちじゃないですか？
そこは引っ付けて考える必要ない事や、そういえばいつも自分の存在価値と出来事をくっつけて処理していたなあ・・ということに気づくだけでも生きやすくなります。
例えば架空のお話ですが上司に「あなたは若いからいいわね」とバカにされて腹が立ったんです。
という悩みがあるとします。
そこでどうして馬鹿にされたと思ったんですか？
と聞くと「えっ？どうしてって・・・」と思うと同時にバカにした態度に違いないと思い込んでいたからそんな事考えた事なかったなあという自分にも気づきます。
自分は未熟だと言われたようで腹が立った事に気づいたなら未熟な自分はダメな自分だと思っているという事にも気づけます。
どういう所が未熟だと思っているのか掘り下げていけば自分が癒すべき問題点にも気づけるしなによりも自分はありのままでいいという事に気づけます。
ここまで気づけるとね、「あれ？私はなんでただの一言にあんなに怒っていたんだろう？」って不思議なくらいになります。
自分を騙さなくなりますから。
私はかなり母親と共依存だったのですがそうなると親の想いが自分の気持ちのように思えて仕方がないんです。
そして親の意向を自分の意向だと思い込んでいる事にも気づかないんです。
ある時カウンセラーさんに「私はこうしたいけどでも親がこう言うんです」と当然のように話すと
「あなたは親の意見を採用したい？
親の言い分を採用するかどうかそこは自分で選択できるよね」
と言われて親の意見は採用するものだと思い込んでいた私はハッと目が覚めたのを覚えています。
気づくと選択ができるようになります。
自分に選択権がある事に気づけます。
そして騙し絵のように一回気付くと同じ状況が起こっても「はいはいこのパターンね」と勝手に気づけるので今までとは違う感じ方をします。
職場で馬鹿にされたと思っていて自分が馬鹿にされていると感じる理由に気づくと、馬鹿にされているとは感じなくなります。
この人嫌いだな合わないなあと思っていてもそう感じる自分の中で起こっている心理に気づくと合わない人とは思わなくなります。
あわないという気持ちは変わらなくても付き合いがとても楽になります。
”気づく事”は癒しの上でとっても大切なんです。
そしてこの気づきは自分一人では雨の日は傘をさすという位、当たり前だと思っているので気づくのは難しいです。
それは離して考えられるんだよと気づかせてくれる誰かの助けが必要です。
自分の問題と向きあっている人でないと気づけないのでプロを頼って自分に合う人を見つけて下さいね。
１月１３日は自分の悩み方にも気づけるレイキ交流会をやります。
テーマはインナーチャイルドを癒して生きやすい心を手に入れようです。
大人になってからの悩み方は幼い頃やっていた悩み方と同じです。
反対意見を言われると自分の存在価値を否定されたように感じる。
その悩み方をするようになったきっかけに気づくともう存在価値を否定されたとは思わなくなります。
安心安全な場で一緒にあなたの魂のルーツに気づいていきましょう。
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１月のご予約可能日
１月９日 １５時～
１月１０日 １０時～
１月１５日 １０時～/１３時～
１月１６日 １３時～/１７時～
１月１８日 １３時～
１月２３日 １０時～/１４時
１月２５日 １０時～/１３時/１８時
１月２８日 １３時
１月２９日 １０時～/１３時
サロンの最終受付は１８時です。１８時開始でご予約お取りできます。
上記以外でもご予約可能ですが、お花の仕入れや制作が入っているとお取りできませんのでお早めにお申し込みまたはご連絡下さると助かります。
電話カウンセリングは都度空きをご案内いたしますのでお問い合わせ下さい。
１月はヒーリングで癒されるのもよし、話を聞きにくるのもよし、とにかく自分を愛する事から始める一年にしましょう。
きっと自分を大切にする一年になります。
今年もあなたにお逢いできる事を楽しみにしていますね。
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