こんばんは
ハーモニーです
自宅サロンでの2回目のムナイキ伝授会を開催しました
シェアタイムでのテーマは、インナーチャイルドでした。
子供のことから言いたいことを言えなかった
言わなくても親に気持ちを察して欲しかった～
自分の思いを聞いてほしかった～
という思いがあって、
身近な人にイライラしてしてしまう。。。。
私にも経験があります
というか、いまも時々あります
な～んでわかってくれないんだよ～。
私のこともかまってよ～。
どうせ私のことなんて、好きじゃないんだ
そして、心を閉ざしていってしまい、人を信じることが難しい
ことに。。。
あげく、自分でなんとかしようと頑張っちゃうんですね
負のスパイラルまっしぐら～
ここでちょっと立ち止まって考えてみましょう。
「両親がかまってくれなかったって、本当？」
「両親が愛してくれなかったって、本当？事実？」
親や周囲の人は、な～んの悪気もなく接していたのが真実
かもしれません。
相手ではなく、自分のほうに、
「周囲の人は、私の気持ちを察するべきだ。」という思い込みが
ある可能性も高いのです。（他の思い込みもあります。）
言っても私の気持ちはどうせ聞いてもらえない、大事にされない
とそのままにするのは、自分の心の声を無視することになります。
勇気をもって伝えましょう
私は○○と思います。感じます。○○だと嬉しい。悲しい。etc
素直な感情をプラスして、自分の意見や思いを言葉にしてみて
下さいね
１０月ムナイキ伝授会お知らせ
１０/２２（土）１３～１６時 西鉄久留米駅近辺
参加費 千円 伝授は無料
【お問合せ・お申込み】
naomi-4622@hotmail.co.jpまで