泣いても笑っても1日

赤西仁くんのライブ映像がYouTubeにUPされました

息子と初めて一緒に行った仁君のライブ映像がYouTubeにUPされました。以下は仁君がXに投稿した言葉です。独立10周年LIVEの赤西です。どうぞよろしく！たくさんの方に届いたら嬉しいでーすお時間のある時に是非お楽しみください。このビールのジョッキ型のペンライト、欲しかったけど売り切れで買えなかったのよね～(>_<)

痛かったら言って下さいね

11月9日は地区の花火大会。今回が2回目と言う事だけど1回目はいつだったの～という感じ。息子が近くで見たいと言うので打ち上げ場所まで行って見ました。花火を目の前で見たのは久しぶりだったけど、40分間休み無しに上がって興奮。息子も初めて目の前で花火を見て大興奮してました。タイトルの言葉をいわれたのが11月11日。去年左手首を骨折して入れたプレートを抜く手術の手術台の上でメスを入れる直前。痛かったら麻酔薬を追加しますからって。心の中で「え～！」と思ったけど、「はい。」と答えるしか無いよね。ドキドキしたけど何事も無く終了。やっと整形外科から解放されました。今年は腰痛に悩まされて大変だったけど、ピラティスの先生に治るには10ヶ月かかるから焦らないでじっくり治して下さいねと言われたので少しずつ頑張ろうと思ってます。10月の仁くんのライブ後から毎日20～30分歩いてます。最初の頃は腰を伸ばしてから歩き始めてたけど最近は普通に歩き出せるようになって来ました。でも疲れると腰が痛くて眠れなかったり、ずっと立ってるのが辛いんだよね。まともに歩けなかった頃からは大分良くはなってるんだけどね。最近のNO GOOD TVセクシーな仁くんにドキドキ

告知

明日はトークィーンズに仁くんがゲストで出ます。断るつもりでギャラを吹っ掛けたら「わかりました。」と言われちゃったので出る事になったと本人が言ってました。土日連チャンで東京に行った疲れがようやく落ち着いて来たので、今日は久しぶりにピラティスのレッスンに行きます。腰痛で何も出来なかったので動けるかな～

最高の誕生日でした

昨日の仁くんのライブは初めてのアリーナ席で仁くんが良く見える～ガーデンシアターだったので客席は4階まであるから上の方だと良く見えないだろうなと。ほんとに良い席が当たって良かったね～と友達と2人で話してました。しかもすぐ目の前をトロッコで通過手を伸ばせば届く距離にドキドキライブが始まる前に隣のフレンドリーな若い子が話しかけて来て「ここ、トロッコが通りますよ。」と聞いていたし前日のインスタライブが上がっていたので期待していたら、ほんとに来た～触らないように我慢してたら通過した後に隣の若い子も触らないように我慢したって。ほんとに最高の誕生日でした今日は長男と日帰りバス旅行。シンフォニークルーズで船の中でバイキングをしながら東京湾をクルージング。バスに戻ったタイミングで昨日のライブに一緒に行った友達からLINEが来て、昨日のインスタライブ、よーく見るとやっぱり映ってますよ私達って

今日は仁くんのライブで東京へ

今日は私の誕生日。初めて仁くんのライブと重なる生憎の雨模様だけど、まだ腰痛が完治してない身には傘を杖代わりに出来るメリットが去年のライブも帰りの電車の中で傘を杖代わりに使ってたんだよね～ライブ中は立ってるから疲れるんだよね。今夜は仁くんのライブで電車で東京。明日は長男とバスで東京まで日帰り旅行。完全じゃない体調で体力持つかな～若干の不安はあるけど、今日を乗り越えれば明日は殆ど歩かないから大丈夫かな。今月は立て続けにNO GOOD TVがアップされて嬉しいな～

NO GOOD TVに癒されてます

連日急ぎの仕事に追われながらも誕生日のライブを楽しみに頑張ってます。今日は先月行き損ねた美容室へ朝一で行ってから免許更新の為警察まで。警察の後は整形外科でリハビリをして帰宅。11時45分になってたけど仕事の仕上げをして納品。1時半過ぎに昼食を食べて録画の消化をしてたら疲れがどっと出て来て眠～い。昨夜熟睡出来なかったからかな～仰向け寝が好きなのに腰が痛いから横向きに寝るけど、横向きだと肩が痛くて良く眠れない。右に左にコロコロしてるうちに朝になっちゃったって感じ。ライブまでに腰痛の完治は無理そうだな。ゴルフをしてる仁くんと亮ちゃんカッコいい

ショック～身長が1.5cmも縮んでた

昨日は特定健診。腰痛で運動が出来なかったので体重が増量してるのは仕方ないとしても、まさか身長が1.5cmも縮んでるなんて思ってもみなかったのでショックです。腰が曲がっちゃってるのかな？息子に話したら姿勢が悪くなってるって。背筋を伸ばして歩かないとドンドン筋肉が弱くなって腰が曲がっちゃうよと。ピラティスもずっと休んでるからね。まだ痛めた左手首も完治して無いし。来月の誕生日は仁くんのライブに行くと言うのに、後3週間で何とかならないかな～

腰痛が中々治らなくて・・・

暫くここから離れてました。腰痛が始まって3ヶ月が経過。その間、ピラティスも2回行ったけど2回目は起き上がれなかったのでお休み中。やっとベッドから起き上がれるようになったのでお盆明けにレッスンに行く予定だったのに、16日に踏み台から転落して左手首を痛めてしまった。左手首のプレートを抜く手術日を決めたばかりなのに・・・翌日病院へ行き、レントゲン＆CTを撮ったけどプレートが邪魔して良く見えない。見えない所が骨折してるかもと言われ、安静にしてるようにと。手術日は11月なので、骨折していてもそれまでには治るでしょうと言う感じ。転落した時に腰も打ったらしくて腰痛も悪化。まあ自分が悪いんだから仕方ないけどね。2週間経ち腰痛も手首の痛みも大分軽減して来たけど、いつになったら完全に治るのかな～久し振りのNO GOOD TV去年、初めて次男と行ったライブ

久し振りにピラティス

原因不明の腰痛でベッドから起き上がれなくなってから1ヶ月以上経つけど未だに完治してない。先月内科に行き、風邪をひいて以来の1ヶ月間の様子を伝えた時に言われた言葉は軽度のぎっくり腰だったんじゃないかと。今度そういう事になったら良く効く漢方薬があるからと。無理の無い程度に身体を動かすようにと言われた。ラジオ体操は復活したけど前屈は出来ないからロボットみたいな動きになってる。そんな中、そろそろピラティスに行こうかなと5月22日に風邪で休んで以来行って来た。出来る種目だけやろうと思っていたけど、今日の種目は全部出来た。先生にも事前に腰痛でと伝えていたので、終了後に全部出来てましたねと言われて改めて行って良かったなと。お尻の筋肉を伸ばすようにとアドバイスも貰えたのでちょっと頑張らなきゃね。

過去一の長引く体調不良で参ってます

コロナが治ったと思ったら酷い風邪をひいて5月20日(月)から3日間ダウン。でもその週末に総会が2回。金曜日、咳が酷かったので当日に司会進行を代わって貰って、一人みんなと離れた所に座って。私が進行すればすぐに終わる筈だったのに、だらだらと長引いてしまって。早く総会を閉めないと理事会が出来なくなっちゃうよと司会に言って閉会。翌日は別の総会。こちらは今年度から会長会になるので後半は総会の進行を。私は初めて会計になるんだけど、資料を渡されて何の引継ぎも無く終了。前の会計さんが大変でと会う度に愚痴をこぼしていたんだけど、大丈夫かな～風邪をひいて寝込んでた時期と同時に腰痛が始まり、そのうち治るだろうと思っていたら全然良くならず。風邪の方は2週間ほどで治ったけどね。前屈が出来ないので、ベッドから降りるのに四苦八苦。6月3日に整形外科に行きレントゲンを撮ったら前回と変わらないから骨に異常は無いと言われてひと安心。でも筋肉の炎症って治るのに時間かかるんだよね～昨夜から、とうとう杖の生活になっちゃった。木曜日にアマゾンに注文したら昨夜届いたの。因みに杖のアドバイスは息子。私の頭に杖と言う選択肢が無かったので、もっと早く杖を買ってれば楽だったのにな～と。杖のお陰で立ち上がるのがとても楽になりました。長引く体調不良でブログを書く気にもなれず久しぶりになっちゃいました。

YouTubeが貼り付けられない

折角NO GOOD TVがアップしたから貼り付けようと思ったのに・・・久し振りに行った、ひしめき亭のランチ息子が食べた今月限定メニューの粗挽きハンバーグとフライドチキン上にかかってるのはたっぷりのチーズ私が食べたのは定番の粗挽きハンバーグの鬼おろしここのハンバーグは粗挽きなので柔らかい肉を食べてる感じで、とっても美味しいの。昨日は雨の1日だったから家でおとなしくしてたけど、一昨日は道とん堀でお好み焼き。ちょっと食べ過ぎて増量中です。ダイエットは明日から

お花見

昨日はポケモンGOをする為に朝から古墳公園へ。人が沢山。桜が満開だからお花見に来た人達？写真撮ってる人達も沢山いたからね～息子が同じ所で写真撮ったらと言ったから取り敢えず撮って来た。ピンクの枝垂れ桜感が出てて綺麗だった。丸墓山の山頂は満開の桜で綺麗だったけど、私達の目的はポケモンGOだったので丸墓山の前でUターン目的達成したので、さきたまテラスで昼食食べて行こうかと行ったけど過去最高（私達が行った中で）の人出だから食べるのは無理かもと思ってたけど、やっぱりねって感じで。ここの施設建設時、駐車場の整備で殆どの予算使っちゃって肝心の建物が当初の予定よりだいぶ小さくなっちゃったと言う話で、地元の人は新しいトイレが出来たのかと思ったって笑い話が。確かに駐車場は古墳公園を整備した時に広くしたから、それだけで十分だったのにと思う。誰がこんな風に計画しちゃったんだろうって残念でならない。美味しそうな物が沢山売ってたので、それらを購入して帰宅。息子は前回美味しそうだな～と思ったけど買えなかったからと太麺の焼きそばとスコップスプーンを買って来た。私は食べ切れない程色々買って来ちゃった。

筋肉の喜び

昨日はピラティスのレッスン後に先生が、「明日は筋肉痛、違う筋肉の喜びが来ますから。」と。筋肉痛は筋肉が使えた喜びですからと常に言ってるので、そうか筋肉痛が出たら喜ばしい事なのねと。私はいつも当日中に体中が怠くなって何をする気力も無くなっちゃうんだけど。今朝は体中の筋肉が喜んでる。痛み止めを飲んでからスタート。急ぎの仕事が大量に来ちゃったので、昨日出来なかった分も頑張っちゃった。明日も頑張らなきゃ！昨夜アップされたNO GOOD TV in KOREA

ひやり

月曜日は整形外科の受診で病院へ。今月から新しい医師で次回はプレートを抜く手術の日程を決めましょうと言う事で終了。レントゲンと診察だったけど、空いていたのであっという間に会計も終わり帰宅して時計を見たら9時40分。予約時間は9時半だったからいつもならまだ診察待ちで待合スペースにいる時間。待ち疲れる前に最速で帰宅出来た。こんな日もあるのね～昨日のNO GOOD TV　in　京都可愛い仁くんが沢山観られてHappyそして今朝、洗濯物を干そうと竿を見たら虫がいたのでちょっと気になった途端にバランスを崩して転倒。転がる前に竿をしっかり握ったけど、竿ごと後ろにコロンと。竿の片方が落ちずに留まっていたおかげで、ドスンと行かなかったのは良かったけど、竿を握っていた左手の筋肉が痛い。ちょっと痛めたみたい。今日はピラティスのレッスンがあるから気を付けなきゃ。

コロナ感染で体力落ちた？

水曜日に1ヶ月振りにピラティスへ。実はコロナに感染してから少しでも早く治るように安静を心掛けてずっと運動を休んでいた。ラジオ体操を復活させたのも先月末位だったかな～腰痛のストレッチを頑張ったのも日曜日だったしね。未だにコロナからは完全復活はして無いし。先月行く筈だった美容室にも昨日ようやく行けた。コロナに感染しちゃって来られなかった事を話したら、彼女の息子もコロナに感染して大変だったと。喉が痛すぎて救急車呼んじゃったよと。でもすぐに返されたとも。息子が勤務してる病院なのにだよとも。まっ、本人が思う程大変な症状じゃ無かったと言う事なんだと思うけどね。彼女の家は息子だけで家族には感染しなかったと言う事なので良かったなと。私も未だに喉の違和感が残ってるんだよね。他の友達の息子も2ヶ月位喉は治らなかったと言ってたから、みんなそんな感じなのかな？私の咳は大した事無かったけど、息子達は咳の症状が中々治まらないし。喉の状態が良くならないから咳も治らないのかもね。腸腰筋のストレッチで腰痛が治まり仰向けで眠れるようになったのも束の間、ピラティスの筋肉痛で水曜日の夜から全身筋肉痛であちこちが痛い。ちょっと運動サボり過ぎたかな～

やっと腰痛が治った

28日の夜から酷い腰痛で仰向けに寝られなくなって3日。腰痛の原因もわからなかったので、取り敢えず腰痛に効く腸腰筋のストレッチを頑張って細切れに1時間弱の散歩をした日曜日。明日も治らなかったら整形外科にでも行って見ようかな～と思いながら就寝。仰向けに寝られないので寝不足で起きた月曜日。あれっ？腰痛くないかも。あんなに何をするにも痛かったのが、ストレッチと散歩で治ったの？不思議だけど、これからは毎日腸腰筋のストレッチ頑張ります。腸腰筋は前から固くて伸ばし辛いんだけどね。最低限のストレッチでもやらないよりはやった方がいいからね。昨日の夜からは普通に仰向けで寝られるようになりました。

腰が痛い

一昨日の夜から腰が痛い。昨日の朝に湿布を貼っていたけど楽にはならず。昨夜も湿布を貼って寝たけど大して楽にならず。今朝は痛み止めを飲んでイオンモールへ。イオンへ行く目的はポケモンGO。最近は毎週末出かけている感じ。唯一コロナでダウンしてた先々週末以外はずっと行ってる。以前はそんなでも無かったけど、イオンに行けばポケモン仲間が沢山いるとわかってからは頑張って行ってる今日も収穫ありです座ってバトル後、立ち上がろうとしたら腰痛が。ゆっくり立ち上がって歩き出すと言う感じ。帰宅後に痛み止めを飲んだらようやく痛みが治まった感じに。こんなに腰が痛いのは初めてかな～何もやった覚えは無いんだけどね。寝ても起きても痛いのは辛いな～昨日アップされたNO GOOD TV

仁くんのCMが地上波で見られる日が来るなんて

昨日情報公開されたサムライマックのCMです。

ようやく平穏な日常に戻った

家族全員がコロナ感染と言う大変な目にあい、しかも次男の感染は3日後。この3日間は気を付けてはいたけど隔離は無理な状態だったので仕方なかったかな。3人の療養期間は19日に終わったけど、全然治らない。旦那だけは元気に金曜日から出勤。1番初めに体調不良になった長男は今も咳が出てる。私は喉の痛みが治まらない。次男は3日間熱が出てたけど有給休暇が無くなっちゃうからと1週間の療養で月曜から出勤。長男も咳が出る以外は元気なので月曜から出勤、2週間も休んでたしね。私も昨日は眼科で眼底検査。雨だったので眼底検査にはうってつけな日でした。生協のお陰で食材には困らなかったけど、家族全員分の3食作るのはストレスが溜まる。今週からは全員復帰したので、やっとストレスから解放されました。明日はピラティスだけど、この喉じゃまだお休みした方がいいかもね。昨日のNO GOOD TV

久し振りのNO GOOD TV