いじめられた過去の記憶を癒す
と決めて、紙とペンを用意した
セッションの時は口頭だけど
自分だと書き出す方が整理されるからね
いじめに紐付いている記憶を探ったら
「小5の時に〇〇ちゃんに責められた」
が出てきた
事実、何が起こっていたかに向き合い
自分の感情を書き出し
その時に、何を思い込んでしまったか？
をハッキリさせる
「これが潜在意識にあったら
そりゃ、幸せになれないな…
」
という要らない思い込みを洗い出す
例えば
「私がいるとみんなに迷惑を掛ける」
「私のせいでみんなが嫌な気持ちになる」
「だから、私はいないほうがいい」
とかね
脳の役目は
「自分の望みを叶える」であり
「自分を嘘つきにしない」
なんだよね。
さて、上記の思い込みを叶えたら
私の人生ってどうなる
ヤバイよ
潜在意識は埋もれているから
頑張って掘らないと
見つからないのよ
※この作業が大変
そして、入れ替えるにも
それなりのコツと順序があるので
気を付けてね
私は言葉とイメージに加えて
見えない力（エネルギー）を使って
入れ替えるよ
ワークは寝ている間も進むから
起きたら気分が明るくなってて
「なんか、ギャルっぽくありたいな」
って思った
だから、ブログの書き方変わって
読みにくいの、ゴメン
氣が向いたらまた変わるかも
これは、ガッツリ自分の過去と向き合って
変わる体力と氣力がある時のやり方
もし思い出したくもない記憶があれば
話さなくてもいいやり方があるから
臨機応変に使っているよ
小学校の記憶なんて
うん十年前の話でしょ
そんなの、忘れちゃえばいいのに
って明るく言われても
その人の脳内では
現在進行形なんだよね
癒して整理しない限り
ずーっと生き地獄が続くし
心の傷がわからない人に相談すると
逆に傷が深くなるから
超気を付けて
では、また
