川西能勢口 駅近 徒歩５分
痩身 リンパドレナージュが人気
こんにちは
ル・アンジュ川西店
堀田 詩織 です
白砂糖 白砂糖
とは「ショ糖」といわれる成分で出来ています
「 ショ糖 」とは
ブドウ糖と果糖がくっついて出来ています
ブドウ糖と果糖が単体であれば
質の良い栄養素になりますが、
２つがくっついてしまうと、
吸収・分解するのに沢山の酵素が必要になります
※ジュース・お菓子・菓子パン など
美味しいと思うものには、
沢山この白砂糖が含まれています
しかし、白砂糖を摂りすぎると・・・・・
血糖値が急激に上がることで
■思考力が減退する
■疲れやすくなる
■集中力がなくなる
■短気でキレやすくなる
■便秘になる
■身体の老化を促進させる
白砂糖に含まれる「 ショ糖 」は、
腸内にいる悪玉菌の大好物なんです
そうすることで、
悪玉菌がどんどん増え続け、
腸内環境が乱れていきます
また、白血球が悪玉菌をやっつけようと
増え続け、悪玉菌をやっつけるたびに
その白血球の死骸が活性酸素を
発生させる為、身体がサビる原因になります
白砂糖以外に甘い物が欲しい時は・・・ 天然素材の
☆ブルーアガベシロップ
☆はちみつ
☆メープルシロップ
に変えることがおススメです
ブルーアガベシロップ
ルアンジュ川西店 
フリーダイヤル
兵庫県川西市中央町3-6川西大陽ビル2F
TEL.072-756-6630 FAX.072-756-6632
メール：kawanishi@ange-jp.com