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カッキーです
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と思われてる方は
随時、受け付けています
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ご相談下さい♡
最近、眠くて眠くて
たまらないんですけど
我慢せずに
寝ることにしてます
お昼でも
夕方でも
少し寝ると
その後の効率が
全然違うっていうのが
分かったんです
しかも
いろんなナイスなアイデアが
浮かんでくる
昨日も
夕食後に眠くなって
ソファで少し寝たら
閃きがハンパなくて
逃さないように
すぐ書き留めました
夕食後に寝たら太る
昼間に寝たら
夜寝れなくなる
怠け者だ
と思われたくない
みんな働いてるぞ
あんたはいいのか？
アレしなきゃ
コレしなきゃ
などなど
罪悪感が湧いてくる
かもしれない
家族が話しかけてきたり
用事を言われたりして
寝ることを阻止してくる
かもしれない
だけど
負けないで笑
罪悪感はいらんよ
阻止されても
ちょっとツラいから
今は休ませて
と言えばいいだけ
大事な家族
大事な人だから
分かってくれる
些細なことかも
しれないけど
自分を大切にする
っていうのは
そういう些細なことから
なんだと思うよ
何かを買ったり
どこかに行ったり
で自分を喜ばすのではない
本当に
地味で些細なこと
その日常の些細なことを
蔑ろにして
どこまで
自分をスパルタに
追い込んでるんだって思う
自分が自分のこと
大切にしないで
誰が大切にしてくれるの？
ちゃんと
自分に寄り添って
あげることが
周りの人ためにもなるんだよ
眠い時は寝る♡と世界が広がる
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