どんな小さな悩みも、自分を苦しめる事があります。
カウンセリングルーム A newの吉田です。
悩みのない人はいないでしょうね。
毎日笑顔で暮らせる事が理想ですが・・・
時に辛く感じる事もあるはずです。
熱っぽいな、咳が出るな・・・って言ったら医者に行くように、
ちょっと悩んだら、カウンセリングに・・・
そんな世の中に、日本もなって欲しいと思います。
諸外国ではそんな国も多いようですが・・・
まだまだハードルは高いと思いますが、
医者とは違い、健康保険が使えないとか、
料金的な事もありますしね。
無料でって思われる方もおられますが・・・
料金を頂く以上、きちんとやらせて頂いています。
認知行動療法は、病院では効果があっても時間的にできない。
新聞でもそんな事が書かれていました。
当方では積極的に認知行動療法を取り入れています。
あなたのこころのメンテナンスを、私がお手伝いさせて頂きます。
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何時からでも始められます。（全10回）
「うつ病経験者の、うつ病克服への道」
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