自分の存在を意識する | ゆううつな気持ちを笑顔に変える方法・・・

ゆううつな気持ちを笑顔に変える方法・・・

 何でも話したくなる、こころのメンテナンス 
 滋賀県東近江市 カウンセリングルーム A new です!

人に依存し続ける人を多く見ます。


こころネットワーク うつ病克服応援団の吉田です。


そういう人に限って、自分を大切にしていないのです。

時に都合よく利用される場合もあります。

結果、傷つくのですが・・・


メンタルのバランスが悪くなると、誰かに助けを求めたくなります。

勿論、支援や援助を求めるのは良いのですが・・・

依存したり、共依存になることは良い事ではないです。


人は生きていれば出会いもあれば、別れもあります。

その一つ一つを大切にすることが必要です。


決して直感で行動しない事です。

ビビビっときたから?

そう言う事もあるかもしれません。


人との出会いや別れは、自分自身を成長させるチャンス。

流されて生きるのはマイナスです。


あなたのうつ病克服の道を、私がお手伝いさせて頂きます。

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