生きている事に感謝 | ゆううつな気持ちを笑顔に変える方法・・・

ゆううつな気持ちを笑顔に変える方法・・・

 何でも話したくなる、こころのメンテナンス 
 滋賀県東近江市 カウンセリングルーム A new です!

人は誰かの為に働き、誰かに迷惑をかけている。


こころネットワーク うつ病克服応援団の吉田です。


人間誰だって、落ち込んだり、死にたくなったりする。

なんで自分だけが・・・なんて思う事もある。


事実、私もそんな経験もあるし、ODを経験している。

その時にはかなりの覚悟をしていたけれどね・・・


死んで楽になるのか?

死ぬ事は、はたを楽にはしません。

働く事が、はたを楽にするのです。


どんなに迷惑かけたって、取り返せばいい。

時には長い充電期間が必要になるかもしれませんが、

取り返す気持ちをほんの少しでも残せば良い。


日々感謝して、生き、食べ、寝ればよい。

健康な体こそ、一番の宝物です。


あなたのうつ病克服の道を、私がお手伝いさせて頂きます。

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