自分らしく生きる | ゆううつな気持ちを笑顔に変える方法・・・

ゆううつな気持ちを笑顔に変える方法・・・

 何でも話したくなる、こころのメンテナンス 
 滋賀県東近江市 カウンセリングルーム A new です!

人間関係に悩む人の多い季節です。


こころネットワーク うつ病克服応援団の吉田です。


新社会人、新入生となって約1ヶ月が過ぎました。

ここで、GWがあり一息と言う季節。


そろそろ5月病なんて言葉も出てきそうです。

つまりは環境の順応が不十分だと言う事なのですが・・・


基本的に人間は環境に順応するようにできていますが、

時として、そのコントロールが狂いがちです。

これも、一つは、コミュニケーション能力の低下です。


いかに人と関わり、会話できるかも大事です。

個人の能力は高くても、集団での能力が発揮できない。

そんな時代になっています。


今一度、集団生活を意識した生活を送ってください。


あなたのうつ病克服の道を、私がお手伝いさせて頂きます。

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