こころネットワーク うつ病克服応援団の吉田です。
基本カウンセリングは聴く事を朱とはしますが、
進め方、手法等はカウンセラーによっても違いますし、
得意な分野等によっても違うように思います。
１か２かどちらが正しいのかと言われても、
本当の正解はありませんし、最終的には自分で正解を見付け、
自己解決をしていく手助けをするのが、カウンセリングです。
病院の医師と同じく、カウンセラーとの相性も大事です。
本当に相性の良いカウンセラーに出会う事は重要かもしれません。
あなたのうつ病克服の道を、私がお手伝いさせて頂きます。
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「うつ病経験者の、うつ病克服への道」
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