笑って過ごせるように・・・ | ゆううつな気持ちを笑顔に変える方法・・・

ゆううつな気持ちを笑顔に変える方法・・・

 何でも話したくなる、こころのメンテナンス 
 滋賀県東近江市 カウンセリングルーム A new です!

笑うって事は、健康にもよいそうです。

こころネットワーク うつ病克服応援団の吉田です。

くよくよしたり、落ち込んだりする事は、誰でもあります。
しかし、できる限り切り替えましょう。

時に失敗しても、笑い飛ばす気持ちも大事です。
誰だって、むつかしい顔よりも、笑顔がステキです。

毎日を笑顔で過ごせるようにしましょう。
できるだけ普段から笑うようにし、笑顔を心がけましょう。

そうすれば、あなたへの周りの印象も変わってきます。

素敵な笑顔に出会いたい!

あなたのうつ病克服の道を、私がお手伝いさせて頂きます。

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