こころネットワーク うつ病克服応援団の吉田です。
誰だって、色んな能力を持っています。
うつ病になると、やる気や元気もなくなります。
つまりは、本来の自分を見失ってしまいます。
そんな時、自分の能力を信じ、行動してみると、
動けないと思っていた自分が、想像以上に動けるかも？
私自身も、フルタイムに動けるか怖かったですが、
いきなり、フルタイムで10日間以上休まずに働き、
結果、逆に自信がついた記憶もあります。
だまされたと思って、自分を信じ行動する。
それもうつ病にとって、良い場合もあります。
あなたのうつ病克服の道を、私がお手伝いさせて頂きます。
ご質問、カウンセリングは、A newのサイト からどうぞ
よろしければ、下記のメール講座もよろしくお願いします。
何時からでも始められます。（全10回）
「うつ病経験者の、うつ病克服への道」
お申込みは・・・こちら