人は人に厳しく、自分には甘いのが普通です。
こころネットワーク うつ病克服応援団の吉田です。
自分に対して甘すぎると言う人が、ほとんどかもしれない。
ストイックになり過ぎる必要はありませんが、
常に自分を向上させようと思う気持ちが大事。
自分スタイルを貫くのも良いですが、
時には、他人に刺激を受けて、
自分自身にチャレンジをさせるようにしよう！
時には、人の話に刺激を受けたり、本に刺激を受けたり・・・
人の記憶は、すぐに薄れるからこそ・・・
自分のステージより上の人と接してみましょう！
必ず何か得られるはずです！
あなたのうつ病克服の道を、私がお手伝いさせて頂きます。
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