うつ病って厄介ですが、うまく付き合う事も大事です。
こころネットワーク うつ病克服応援団の吉田です。
うつ病になると、夫婦関係もぎくしゃくするのかもしれません。
性的な欲求も、かなり無くなると思います。
勿論、これも治るのですが・・・
今まではとは違うパートナーに、有らぬ疑いをかけないでください。
私の経験からしても、本当に性的な欲求はゼロになった時期もあります。
テレビだって、仕事だって、趣味だって・・・
あれほど興味があった物が、急にどうでも良くなったりします。
これも喧嘩の材料にはしないでくださいね。
病気がそうさせているので、元気になれば、興味も戻ります。
そんな自分を、追い込まないで、今は病気なんだから、
早く良くなって、またできるからって思いましょう。
無理を強いれば、逆効果にもなりかねません。
病気と闘う中で、考え方も変わったり、趣味も多少は変化します。
それはそれでありなんです。
元気になる事が大事であり、すべて元通りじゃなくても良いんです。
うつ病になって、人間として進化したって良いんです。
新たな自分を見つける事も可能です。
病気って、辛いばかりではなく、新たな発見もあるんです。
元気になってわかる事かもしれません。
あなたのうつ病克服の道を、私がお手伝いさせて頂きます。
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