今のところ・・・(￣▽￣;)

体重計ってみたけど、変化なし(笑)

私自身の体感として、職場の制服は緩くなってきた。


故に、多少なりの変化はしてる・・・はず


今現在、スリムアップスリムのショコラ味を飲んでいますが、腹持ちも悪くないし、ローカロおやつをロッカーに常備して、固形物への執着(笑)をなんとかしつつ、摂取カロリーの可視化をするようにしています。


あとは、職場が病院だから、つまみ食いもあまり高カロリーになりにくい環境を最大限に活かして、人生何度目かのダイエットを継続してみます。