今日のプロティンダイエットは・・・
コーヒー牛乳味！
でも、今のところ、オイラのランキング
では１位ココア２位イチゴミルク３位コーヒー牛乳ゆえに、ちょっと嬉しくなかった・・・・
ここで注意したいのは、DHCは決してまずくないということです！
別にDHCのまわし者じゃないけど。
ホントおいしいよ。
いやマジで
今はどうやら体調がイマイチなこともあって、減量できてないけど、ウエスト周りはちょっとだけいい感じになってきてます。
体重も、家にいる間だけでも毎日計って、自分でも管理するようにしてますわ。
で、カーブス も相変わらず行ってるので、トレーニングもバッチリですね。
時間的にもお天気的にも、今日は午後のチェックインでWOしてきます！
明日から長ーいお休みになるし、しっかり動かしておかないとね
