1/14,15,16と
順調に断酒、腰の方も良くなっていい感じ
1/15の晩飯しか撮影してないけど・・。
うどんでした
ああ、今週は血圧が何故か爆上がりで160の日も
1/17には140ちょうどまで下がったけど
月、火とみそ汁をお替りしたからかな？
ふだんはみそ汁無いので・・・。
寒いと上がる傾向はあるけどね。
1/17
昨日まで順調に断酒
午前中仕事して午後からかかりつけ医に行って
念の為のロキソニンを頂きに
それとアメリカ先行隊の要望で飴ちゃんゲット
事前にママに買ってもらいましたが追加でビックスドロップと
龍角散のど飴もたのまれたので追加しました。
夕方、長野へ移動
ホテルに着いたら17::00～ハッピーアワーやってます
と、ホテルの方
誘惑に誘われて断酒が終わりました
ホテルの最上階で白ワインを頂きました。
それから晩飯へ
結構歩いてここに
中華そば
喜多方ラーメンのような感じ、そしてチャーシュー麺みたいです
ご飯は無料
煮干しのだしかな一口目にきました。
旨かったです。
ホテルに戻ってハイボール1本と
缶のスパークリングワインを風呂上りに飲んだら
ブログを更新せずに寝ました
部屋は長野駅側で結構うるさいですが
どこでも寝られるので・・・。
飲んでなかったので酔いが回るの早いわ
1/17
長野マラソン完走塾ですでは行ってきます
ああ、阪神大震災の日布団の中で黙とうしました