• 出雲大社へ行き、米子から羽田経由で富山へ戻る

• 鳥取マラソンフィニッシュ後、出雲へ移動し　酒3合だったかな？忘れた

• 鳥取マラソン　当日編

• 鳥取マラソン前日　移動からすなばとすなば

• 鳥取マラソン結果

• そろそろ準備しないと・・。鳥取マラソン

• 爪が取れてました。汚くて申し訳ないです。

• 母に会いに行ってから、慌てて減量で失敗　ふくらはぎ　つった

• 黒部名水マラソンエントリー失敗

• ペース走のはずがビルドアップ走だったのでやめた

• 出張から戻り、血圧爆上がり(笑)

• 山形へ

• 珍しい出張中の断酒日

• 脚が軽くなったよ！　やっとね

• 900mラン / 日 (笑)

• 青梅の疲れ抜けず、エレメント君もオイル交換

• 大阪事務所に行くことにした。エンジンオイル交換しましょう

• 青梅マラソンから筋肉痛無く、もう木曜日

• 青梅マラソンへ

• 出ました！水曜日ウエンズデーだけどフライデー

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