3/6(月)~3/12(日)の走行距離:61km、3月の月間走行距離:122km(Ave.10.2km/日)
今週は、東京マラソンの疲労で体が動かず、距離も練習日も少なめとなりましたが、、、
びんご運動公園でトラック練習出来ました。平日の昼間、土日は18:00以降は使用出来そうなので、ポイント練習に使って行く予定です。使用料は100円/時間!
5/28:黒部名水マラソン(富山)以降の予定を立ててみました。
現在、25都道府県の大会に参加しているので、残り22都道府県の大会をポイント練習を兼ねて参加していく予定です。
7/9:十和田湖マラソン(青森)
8/27:北海道マラソン(北海道)
9/17:田沢湖マラソン(秋田)
9/24:川内の郷かえるマラソン(福島)
10/15:長井マラソン(山形)
11/5:東北みやぎ復興マラソン(宮城)もしくは11/3:群馬マラソン(群馬)
(11/12:つくばマラソン)
11/26:富士山マラソン(山梨)
12/17:みえ松坂マラソン(三重)
1/7:いぶすき菜の花マラソン(鹿児島)
(1/28:勝田マラソン)
2/4:紀州口熊野マラソン(和歌山)
2/18:熊本マラソン(熊本)
3/17:徳島マラソン(徳島)
全国制覇は2026年のシーズンになりそうですーー;汗
3/6(月) 休足
3/7(火) 8kmLSD
3/8(水) 休足
3/9(木) 5kmLSD
3/10(金) 20kmLSD
3/11(土) 16kmLSD
3/12(日) 400mx10@びんご運動公園、、、貸し切り?!
95”-92”-92”-92”-89”-90”-90”-87”-87”-88”
走れるだけで丸儲け、いつでも、ルンルン走りましょう~
🍀&yルンルンバンソウコウコーチ