ファスティング＋決意編＋
この数日、飲み会続きで飲食の量がひどいことになっていたり、
生理中でなんとイメージより＋3キロ
顔もなんか変わってきたし・・まずいっ
てことで筋トレとかストレッチとか、してたんだけどね、
毎日って仕事してるか食べてるか寝てるかしゃべってるか飲んでるか
が主じゃない。基本的にルーティンで行うことってさ。
毎日、食べ物を扱う仕事をしているからというのもあるから余計に、
食べ物に触れる時間が長い。
たべることって大好きなんだけど、もう毎食毎食の食事に感動を覚えなくなってしまった
というか、ちょっと食べるのに飽きてきた。
だから、何をどのくらいからだが欲しがってるのかわからなくて、ストップもかけられなくて
ふらふらになるまで飲むとか、ぱんぱんになるまで食べるとか
するんだよなぁ。と思ってたの。
そこで、一度食生活リセットしてみたいと思い、ヨーグルトファスティングを見つけました。
3食、ヨーグルト＋豆乳又は野菜ジュース又はゼリー飲料を摂るというもの。
あと1.5～２ℓ程度の炭酸水又はミネラルウォーターを摂るというもの。
１日食事制限くらいで変わるかどうかわからないけど、固形物をなにも食べないっていうのは、新しい！
今の自分には、食べられないなんて・・・・という気持ちよりも、食べないってどういうのだろう！？っていう
おかしな期待感の方が、多い♪♪
というわけで、連休を利用して、やってみます★結果はいかに・・・
まただ
いやだ。
また恋に落ちそうだ。
また、っていうほどしょっちゅうなわけでもないのに、（むしろ久しぶり）
まただ、と思う。
こまったな、惚れたもん負け。
1ヶ月でなんとかしたいところだけど
力不足も否めないので
総計2ヶ月でかたをつける。
ことにする。
有能な味方がつけられそうなので、そこをせめる。
休みの日は岩盤浴いく。
できる限り時間あわす。
近づきたいよ。
ふとんの中ってこんなに気持ちよかったのだっけ
わたしはベッドでそのひとはふとんで寝ていて
なかなか寝付けなくてくしゃみで起こしてしまったり
していて
雨がふっていると
振り向くと昔のひとが眠っているような
気がする
朝方にそのひとはベッドにもぐりこんできて
あったかくしてもう一度眠った
雨のあさ
あした目がさめたらまたとらわれる過去に
誰にもいえないことが増えてって
融けないまま居座ってるようなことが ちかごろ多くて。
かくこころ
書く心を凍りつかせていろいろしていた。一度融かして全部ださないと と思っているけど、襲ってくる毎日を止められなくて。いや止められるんだけど止める勇気がなかっただけかも。襲ってくる波に片足飲まれているほうが楽だものね。もうすぐ、融かしだそうと思う。あふれる前に。
とにかく最近はおふろあがりの筋トレとストレッチが気持ちよくてたばこがおいしい。
更新するわよ
うぉら！いくぜ！
あさごはん
時間が無かったので しめじとお豆腐のおみそしる ごはん おかか。
昼ごはん
昨日の日記参照
夕ごはん
湯葉まき 大根サラダ たこやき 青菜炒め ビール2杯
神がかり的なおべんとうを持参して挑んだ仕事、3連休明け
・・って。仕事、暇！暇！
そして、少々飲んでタクシーで帰ってきたにもかかわらず、また神がかり的なおべんとうができました！
明日のおべんとう
おかかのおにぎり
ハンバーグとブロッコリーとかパスタとかカリフラワーとかそんな感じ
にんじんのきんぴら（昨日に引き続き
高野豆腐となすの煮物（同じく
肉巻きなんだか卵焼きなんだかとりあえずまきまき（同じく
おべんとうの写真UPとかし始めたら本気くさいけど、まだそこまでのテンションではないです（笑
* * * * *
友人が私の不振っぷりを心配して仕事が終わるのを待っていてくれて、話を聞いてくれると言ってたんだけど
「いや別に何があったわけじゃなくて」って言ったら「なんだ！じゃあ帰ればよかった」とかぽんぽん言うもんだから
逆にこっちが胃が痛くなりそうだったわよ。まったく。
デリカシーがなさすぎる！
その子 久しぶりに会った友達に老けたって言われた って言ってたけど、
そ の と お り
愚痴が多すぎるからよ！あんた！
「なんでだろ～？」って聞かれたら言ってやろうかと思ってたけど聞かれなかったから言わなかったよーん。あはは。あは。私きたない？きゃははは。
愚痴とか、よろしくないことを話している時って眉毛はつりあがってるし目は細くなってるし
どんな子でも、けっこー怖い顔してる。
出来る限り、愚痴は言いたくない。が、そうもいかない。ので、愚痴をただの愚痴に終わらせない努力。たゆまぬ努力。
・笑いに昇華する
・ありえないたとえや妄想に走る
などなど・・
いや、でも、こういう歯に衣着せぬ友人も必要。彼女は間違っていないアドバイスをくれた。
痛いとこ、つかれたけど、痛いとこつかれるくらいの方が好きかも。
と いうわけで
節約と言っても、ちゃんと理由のついた買い物は、するべし。貧乏暮らししたいわけじゃないもんねー。
スーパーへ行ってきた。
カフェオレの粉・・会社で休憩中に飲める、粉スティックのやつ。毎日200円を節約♪
高野豆腐・・おべんとうの具に困った時用。
ゆかりのふりかけ・・おべんとうの色づけ用。
しらだし・・おかんが「しらだしが一番便利。」と言ってたのを思い出した。
豆板醤・・イライラしてたので辛いものでも食べようと思って
おみそ・・切れた
あとは安いものいろいろ
木綿豆腐 豚バラ じゃがいも なす しめじ たまご にんじん
チーン、￥2592。
てかよく考えたら木曜から実家帰るから5日間しかこの家いないのに素材買いすぎた！？
しかも月曜の昼と、木曜の夜は外食決定してるんですけどぉ。
てことは５（日）×３（食）＝１５（食）－２（食）＝１３（食）！！
（￥）2592÷13（食）＝（￥）200
すっごーい。
200円で、ごはんって、食べられちゃうんだねー。
もう一人暮らし6年目になろうと言うのに、こんなことで感動してしまうこのありさま。。。
そんなもんなのよ。。
貯蓄！！！
えいっと、お引越し。
2005年を振り返る暇も無く、いつの間にか2006年始まってんじゃん！
かなり遅めの正月休みを（やっと！）取れたamyさんです。さんれんきう！
そんなわけでやっと今年の目標、立てました。
●貯蓄●
先のこと、考えてしまう、お年頃（一句）
・・はい、そんなことはどうでもいい。
amyさんサラリーマン2年目、まもなく終了。
転勤で、今は違うところに住んでいるんだけど、はやく東京に帰りたいんです。
もちろん好きな会社で働かせてもらってるので、願わくば、今の仕事をしながら東京で生活したいけれど、
なかなか、すぐに異動させてもらえるわけでもない。
仕事に不満があるわけじゃない。
でも、このままの生活を続けていける自信がない。
仕事は大切だし、大好き。でも、一度の人生をそれだけに振り切る気なんてさらさらないのよ！！
最悪、会社辞めてでも、東京暮らしを始めるポテンシャルは、ある。
が、しかし。ポテンシャルだけで引越しできるのはblogくらいなもので、リアル引越しは、テンションじゃできないのよ！！
金！金！！
正直、悩むところもあるんです。
なぜそこまで東京にこだわるのか。
私は東京生まれでも、なんでもない。ただ、数年前まで東京に住んでいただけ。
ここじゃだめなのか。地元じゃだめなのか。なぜなのか。
東京で暮らしたいのが、ただ友達がいるからとか、ただ好きな人が居るからとか、そういう理由でだけなのであれば、
自分を買ってくれた会社を辞めてまでやることなの？
とか。
今更東京で暮らしても、もう、あのバカみたいに楽しかった学生時代みたいな毎日が来るわけじゃない。
それでも、もともと高校時代からずっと東京で暮らしたいと思っていたんだから
今でも東京に住みたいと思うのは正直な自分の気持ちなんだって思うことも出来る
てか、わかんねんだよ。どっちに行ったらいいのか。
てか、第一、強引にでも引っ越す金もねんだよ。
一番おいしいとこどりなのは、また転勤で、東京にもどされることだけど、
そんなの待ってられない、ってなった時にも、動けるお金がないことには何も始まらないのだ。
まずは、自分が動けるお金くらい貯めよう。
それから、仕事と生活、どうするかも答えを出そうと。
まずは先立つもの、ってね。
お金に対する執着心が薄すぎたし、管理しようって気持ちも薄すぎた。。
お嬢さんとかいうわけでもないけど、たぶん運が良かったのと、親に甘やかされてきたな・・・
というわけでamy24歳にして、マイライフのために貯蓄！
方法はあとで考える！まずは宣言します！
三連休最終日、決意も固く、気持ちも新たに新装開店♪よろしうです。