基礎となる方法というものがあります。

先ずは、その心を中心に持つ事。そして、その心に従って、自分をよく観る事。

そして、自分のやるべきことを続ける事。

いろんな意味が、キレイという事を表現はしますが、正しい答えというものが無い。というのが本当の処でしょう。


というところで、キレイというものの不可思議な部分に手入れようとしているのが、ワタシの美容研究家という意味だと思います。

ただ、ワタシの得意分野というものが、割と狭い範囲ではありますが。


その範囲の中だけでしかないかもしれないけれど、追求をして、それを発信し、ひとつひとつが、人の約に立てれば、それが幸せということになります。


その為の、エイッ!!なのかもしれません。

スッピンで過ごせるのは、心配が無い。ということでもありますから、その準備は、底辺にあるということですネ。

誰でもが、毎日しながら、意外に考えなくてしていることのひとつでもありますよネ。


単に洗うという仕草にしてしまわないで、丁寧にこころして洗うという意識を持つだけでも、自分の将来への布石になりますから。


指先をできるだけ使わないような、不自由な洗い方を拾得してもらえれば、考えなくても洗えるようになりますネ。


お化粧をしなければ、外に行けないではなく、どのようなシチュエーションを自分で作れるかで、毎日の楽しさは変わるはずですから。


外に出て、人と行き会うだけが毎日でなくてもいいと思いますネ。

気持ちを外にばかりむけずに、自分のことを熟慮することも大事ですネ。

どんな自分を演出できるかは、じぶの中にどれだけのバリエーションを築いているかでしようネ。そのための第一歩にあるのが、洗顔というシンプルな行為なんですネ。

自分はボケ派?ツッコミ派? ブログネタ:自分はボケ派?ツッコミ派? 参加中

私はボケ派 派!

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ツッコミのタイプを維持するには、自己のアンテナをめいっぱいにはる必要があるのかなとおもいます。過去の経験からですが。
ボケの鷹揚さは、なんでもありと、泰然としているのが、却って心地いいなあと、最近は感じていますネ。

何事にも、キリキリとツッコムよりも、なんでもありのほうが、ほんとうのアンテナが要るような気がしています。



自分はボケ派?ツッコミ派?
  • ボケ派
  • ツッコミ派

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パスタ、食べるとしたら何味? ブログネタ:パスタ、食べるとしたら何味? 参加中

私はトマト 派!

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どの味も、捨てがたいのですが、強いて決着をつけるならと。
トマトの種類にもよりますが、料理には、やや酸味の強うものが合いますネ。
火を通すことで、酸味がまろやかになり、トマと風味がほどよく口の中を席巻しますネ。
チーズとの相性も抜群ですから、サッパリとはしながらも、ほどよく腹持ちの良さも演出できますしネ。



パスタ、食べるとしたら何味?
  • トマト
  • クリーム
  • オイル
  • その他

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ハンカチ、ティッシュ、持ち歩く? ブログネタ:ハンカチ、ティッシュ、持ち歩く? 参加中

私は持ち歩く 派!

本文はここから
一歩、外にでたらば、何があるのか判らない。
自室のような訳にはいかないのだから、せめて、ハンカチやティッシュくらいは、ポケットに準備しておきたいですネ。
自分が使うだけではなく、こまっている人への一助になる場合もありますしネ。



ハンカチ、ティッシュ、持ち歩く?
  • 持ち歩く
  • 持ち歩かない

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キリンフリー「キリン フリー」の“新しい”楽しみ方はどれ? ブログネタ:「キリン フリー」の“新しい”楽しみ方はどれ? 参加中

私は朝から・昼間からスカ!っと 派!

本文はここから
ゴルフで、午前中に調子がいいときは、同伴者に昼食時にビールをすすめられますネ。 本来は、飲めないのですが、断れなくて飲みます。当然のことながら、午後のスコアはメタメタ。 同伴者は、してやったりと。
このような失敗をさけるために、最近は、先制して、このキリンフリーをふるまいます。
他人をおとしめるのはキライですが、これなら、イーブンですからネ。



キリン フリーの“新しい”楽しみ方はどれ?
  • 朝から・昼間からスカ!っと
  • 明日に備える飲み会の後半に
  • 夏フェスなどのライブに
  • パソコンでブログ更新しながら
  • ママ友との集まりで息抜きに
  • 暑い日のアウトドアでゴクゴク!

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メイクをしない女性、もともメイクをしない男性、お肌のことなど無頓着で、ガシャガシャ!と、洗ってないでしょうネ。

と・・この言葉を目にすることはないでしょうが、かきこみます。


スッキリするだけが洗顔ではないのですネ。

キレイに見えるためには、お肌のコンディションが大切なんですネ。

一日の時間の中では、刻々と状況がかわりますからネ。


朝は、ベストであっても、お昼、夕方と、疲れがでてきますネ。 では、その度に洗顔をして、スッキリするのか? 


そんなことをしてはいけない。

お肌にとっては、洗い取り去られるのは、お肌そのものが疲れてしまう。

みてくれの疲れ顔なんてのは、気にしないことです。 それはそれで自然なのですからネ。


一日の疲れは、夜寝る前に、丁寧にあらってあげるだけで、お肌はスッキリしますから。

洗い過ぎること・・キシキシになるまで洗わないと気が済まない。


こんなことは、あってはいけないですネ。


そこまでしないくらいのアバウトさでなければ、お肌の維持管理はできないですネ。


そこそこに分泌物が表面を覆っていなければ、お肌の健やかさは保てないのですネ。

じゃあ、油分でテカテカなのか?  それも違うでしょう。

そう、適当という言葉が意味するくらいなんですネ。 価値観の問題ですから、正しい答えは、ひとつではないのですネ。

自分の決定で、結果がでる訳ですから、自己責任ではありますネ。


ですから、ワタシは、こうしたほうがいい。は、できるだけ言わないようにはしています。 聞く耳を持っている人には、言うことも有ります。

別腹なものは? ブログネタ:別腹なものは? 参加中
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結構、スウィーツを食しますネ。
内容は、ゼリーものやヨーグルト系が多いですネ。
さっぱり系で、ややスウィーツ系ということですかネ。
出かけた時などは、あれば、ソフトクリームを食しますネ。



All About 「ダイエット方法」ニセの食欲を撃退する10の方法
All About 「食事ダイエット」太らないおやつの適量は?
食品買うとき、カロリー見る? ブログネタ:食品買うとき、カロリー見る? 参加中
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ムリして見なくても、大体判りますネ。
そのくらいの知識は必要でしょう。
自分で自分をキレイに保つならですネ。
ワタシは、そこまでこだわっていませんが、おおまかに動きや摂取するモノを考察はしますネ。
決して、おおげさに、律するなどということではありません。あくまでも、アバウトに。