2026年の一文字

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2026年、最初のブログです。

色々な節目だと思っている今年。

どう進むか考えて、今年の一文字を考えました。

2026年の一文字は「余」

次の景色は、「余」白の先に。

詰め込まず、足りているからこそ自由に。

10年続けてきたからこそ、
次章は「足す」より「空ける」。

10年走ってきたけれど、まだその先、ほかのものがある！

残りの時間、ギチギチでない時間、豊かな時間を楽しみたい！

そんな思いを込めて、「余」に決めました。

がむしゃらも良いけれど、、、

全力で走るには心身ともゆるりと下り坂の時期にかかっています。

大人ならではの余裕を持ち、楽しんで進めたらと思います。

「余」の意味は、、、

・ほかの、残りの

・豊かである、量が多い

・時間がある

・われ、自分

熟語なら、

・余生、余力、余暇、有余

色々と調べて、”良いかんじ〜”と思っています。

年始に訪れた美術館

贅沢なほどの空間、「余白」が美しかったです

一文字を決めるということ

年のはじめに目標を立てても、
いつの間にか忘れてしまうことがあります。

そんなときにおすすめなのが一年を表す「漢字一文字」を決めることです。

一文字なら覚えやすい！

そして、

たった一文字でも、迷ったときに立ち返れる“自分の軸”になります。

何かを選ぶとき、何かに迷ったとき、

「これは今年の一文字に合っている？」

そう問いかけるだけで、答えが見えてくるかもしれません。

何もないようで、ベンチも置く位置も計算された美しさ

あちらこちらに「余裕」を感じました

がんばるための言葉にしない

マダム世代になると「もっと頑張る」より
「どう在りたいか」を大切にしたいと言う方が増えてきます。

一文字の抱負は、
自分を追い込む目標ではなく、日々の選択を楽にするための指針です。

目標として「〇〇しなきゃいけない」と縛ることではありません。

皆様は今年の目標や一字は何ですか？

窓の外を眺めるように、等間隔で置かれた椅子

「余力」を残し、余白を楽しむ時間でした

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今日も最後までお読みくださり、ありがとうございました。

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今年の一文字、「暴」に近い「動」

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いよいよ2025年もあと16時間

皆さん、いかがお過ごしですか？

私の今年を漢字一文字で表すなら、迷わずこれ。

2025年の旅は「名古屋」からスタートしました

星ヶ丘三越のライオンさん

「動」

と言いましょうか、

もはや「暴走」の「暴」と言ってもいいかもしれません。

 とにかく「思い立ったら即決める、即行動！」🚅 が多かったのです。

旅に出なければ死んでしまう、、、と都合の良い言い訳をしては出かけました。

2025年・旅する回遊魚講師の記録

スーツケースはもはや親友

この仕事を始めて買った相棒！

可愛くもなく真っ黒でビジネスマンのようです。

体は結構ボロボロだけど心は潤う

 制作でかなり体を酷使します。

パソコン作業で、肩こり、腰痛、眼精疲労は常。

しかし、やり終えた後は達成感で心が満たされます。

また、やろう！行こう！と思うのです。

「もっと、もっと！」が止まらないのです。

好奇心のブレーキが暴走

「あ、あれを観に行きたい！」と思った瞬間、指が新幹線とホテルを検索。

その時間もワクワクなのです。

東京に行くと必ず立ち寄る丸の内界隈

お気に入りの場所、落ち着ける場所、また頑張ろうと思える場所

アイデアや好奇心は

「この年なんだから、少しは落ち着けば？」という心の声はあります。

考えることはもはや性分であり、

「あのデザイン、いいな、こうできるな〜、ああできるな〜」

「あすこに行って、あれみたい！気になる！居ても立っても居られない！」という思いは

常に湧いてくるのです。

そして、プライベートでは並走するような子育てはあと３年ほど。

次男が大学に進学するまでが一区切り。

すぐに出張に行くし、

学校の行事も必要最小限しか参加しないし、

今でもかなり自由で身勝手な程の母親ぶりですが、、、

「自由になったら私、どこまで飛んでいくんだろう…」と自分でも少し怯えています。笑

色々なことへの好奇心は、公私を互いに刺激してくれます。

どちらも大切なものです。

福岡の空き時間に弾丸で太宰府へ

日本３大あんこ銘菓だと思っている「梅ヶ枝餅」

食べ比べで３個ペロリ

今年度の博物館NO.1です

「九州国立博物館」

圧倒的な大きさと贅沢な設計と空間

展示室へ向かうエレベーターに乗る瞬間、あまりの凄さに鳥肌が〜

2026年は

「自分が動けば世界は変わる」

この仕事をはじめてから、ことあるごとにそう言い続けてきました。

もう少し言うと、

「考えているだけ、思っているだけでは、変わらない」と言うこと。

旅や出張、そして色々な出会いを重ねる度にその思いは確信に変わっていきます。

 来年は、さらに軽快に〜〜〜！と思っております。

皆さまにワクワクを届けられたら本望です。

2025年、お会いできた全ての方に感謝の気持ちを込めて。

皆さんも、どうぞ良いお年をお迎えくださいね。 

一年間、本当にありがとうございました！

今年度の最後は上野でした

博物館も美術館も「国立」のものは本当に別格

上野は静かにartと向き合える場所です

来年も行くぞ！

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ボロボロになった手をケアする理由と方法

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ボロボロになった自分の手元を見て、ネイルサロンへ駆け込みました。

出張、会合など大切な予定があったためです。

家事や冬の乾燥で、そして間違った自己流ケアで気づけば指先は瀕死状態、

二枚爪、ささくれ、めくれ、アカギレなど。

アラフィフ講師にとって、「手」は大切な商売道具であり、自分自身の鏡だと改めて痛感した一ヶ月でした。

１. 手元を整える、「プロ」としての理由

私の手はぽちゃぽちゃしていて関節も太く、シワが多いので結構コンプレックスです。

それでもハンドメイドのレッスンやテキスト作りをしているので、人の目に晒すことも度々です。

そんなコンプレックスが多い手が乾燥などで瀕死〜の状態でした。

せめてこ綺麗に！せねばとあがきはじました。

アラフィフ、職人っぽい手をしています。

１２月初めにネイルサロンに駆け込みました！

サロンで整えてもらい、改めて感じたケアの大切さをまとめました。

担当の方がとても親切で、華美なネイルよりもケアを重点的にする方法と計画を立ててくださいました。

手先＆ネイルが綺麗だとご機嫌よく過ごせる理由とポイントがこちら

美しいよりも清潔感や”整えている”感じが大切です。

• 生徒さんから一番見られる場所

   資材を指し示す指先が綺麗だと、信頼感とプロ意識が伝わります。

• 自分のモチベーションUP：

  綺麗な指先が視界に入るだけで、自分の気分がパッと明るくなります。

• 「老け見え」をリセット

   手元は年齢が出やすいからこそ、少しのケアで印象が劇的に変わります。

２. 忙しくてもできる！今日からできる日常ケア

ボロボロの状態から脱出するために、私が今月から取り組んでいる方法です。

• 水仕事の後は保湿： こまめなケア、ひび割れを防ぐ一番の近道

• 夜寝る前の「追いクリーム」： たっぷり塗って、綿の手袋をして寝る

夜のクリーム！

これがかなりおすすめです。

これを続けてから、肌がもっちりして、ささくれもガサガサも激減しました。

1日の1/3〜1/4は就寝時間。

その時間を使って保湿することによって、日中の酷使から救ってくれます。

愛用の就寝用クリームと手袋

こっくりといい質感です。

３. 私の救世主アイテム

色々と試した中で、手放せない「お気に入り」たちがこちら。

ご褒美アイテムやドラッグストアで買いやすいものもセレクトしました。

左から、

[ハンドクリーム]シャネル

ル リフト ラ クレーム マン

・香水系の香りで夜たまに使用する、とっておきクリーム

・しわ、キメに効く

[ネイルオイル]

無印良品

・ネイルオイルならどこのものでもOKだ

・ベタつかない、 爪先だけなので仕事の邪魔にならない

・爪を育てるためには必須アイテム

[日中用ハンドクリーム]

プロ・業務用ハンドクリーム

・べと付きと匂いがなくて使いやすい

・さらっとすぐに保湿してくれる

[日中用クリーム]兼用の日焼け止め

資生堂　エリクシール

デーケアレボリューション部ライトニング＋ba

[日中用クリーム]兼用の日焼け止め

NARS

ライトリフレクティングトーンアップヴェール

・春〜夏は外出時に顔用美容液兼日焼け止めを手にも使用

・テキストや動画の撮影時にも塗ります

（黄色味が強い肌色なのでクリームで補正、少し誤魔化しています　笑）

手元が綺麗になると、手を見るたびにちょっと嬉しくなりますよね。

コンプレックスの手も労ってあげて、冬を越せますように。

真冬はこれからなので、ぜひケアしてあげてください〜

参考になれば嬉しいです。

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今日も最後までお読みくださり、ありがとうございました。

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