ヘッダーを作りました！〜今は整えたくてたまらないんです〜

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整えたい。

整えたい。

整えたい〜！

最近整えたい熱が上がっていまして

ついにやっと、ヘッダーを作りました。

アメブロも

ツイッターも

noteも

facebookも

全部おんなじヘッダーに。

たったこの４枚の写真を選ぶだけなのに

相当な時間を費やしましたよーｗ

でも、すっきり。

当面はこちらのヘッダーでお付き合いください。

そしてね、

ツイッターの固定ツイートも

作ってみました。

湯朝かりん🖍グラフィックレコーダー🎍1/11グラレコ体験会受付中@andomo18 

20代、癌で絶望的に苦しむ家族の看取り。 笑顔で逝って欲しかった ↓ 医療だけじゃ足りない ↓ 死に方より生き方 ↓ 個性的な誰もが やりがい感じて生きられる世界を ↓ ✅グラレコで多様な個人が理解しあえる ✅ビジュアルで理解しや… https://t.co/PA2cPbiip0

2020年01月10日 16:30

薬剤師の資格を持つ私が

なんでグラレコや可視化をやってるのか。

140文字なので、

だいぶ端折っていますし

しかも内容が暗いのですが

私の軸は確実にここなんです。

年始にたくさん

自分と向き合ったことで

今は色々なものを

それに向けて整えたくてたまらない。

本当はもうちょっと色々と

考えたいんだけど

それを言ってると前に進まないので

とりあえずサクッと公開します！

＊　＊　＊

【グラレコ体験会は満席となりました】

1/11開催の「絵が苦手なら文字だけでもOK!

グラフィックレコーディング体験会」

は、満席になりました。

次回の会場開催は2月の予定です。

zoomは不定期に募集しています。

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（地方の方やご都合が合わない向けに、

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最後までおつきあいいただき、

ありがとうございましたー♪

グラレコの配色をプロッキーだけで考えてみた。（note更新）

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noteを更新しました。


「グラレコの色合わせどうする？

プロッキー限定で、配色を考えてみた。」
https://note.com/andomo18/n/n9e8ff1dce10f

 

 
noteでは、
グラフィックレコーディングの初心者向けに、
ちょっとしたTIPSを載せています。

 

ご興味のある方は
noteも合わせてフォローしていただけたら
嬉しいです☺️

＊　＊　＊

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2020年の私のテーマは「直」。

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昨日は、年間計画と

四半期の計画を立てました。

1月7日にしてついに、やっと。

そこから見えてきた、今年のテーマは

「直」。

「直」のつく漢字で

今年の目標を宣言したいと思います！

湯朝かりん🖍グラフィックレコーダー🎍1/11グラレコ体験会受付中@andomo18 

🎍2020年🎍 今年の漢字は 「直」 🐹自分に素直に 🐹人には正直に 🐹面白そうなことには直感を大切に 🐹人との直接の出会いを大切に 🐹ホンモノに直に触れにいく 🐹飛び込みすぎて出てきた去年の綻びを直す 🐹コツコツ実直も忘れずに #今年の漢字　#2020年

2020年01月08日 12:22

もっと自分に素直に生きる

他人には正直に生きる

2019年、自分らしさってやつが
少しずつ見えてきた。

下の子が大学くらいになったら自由になれるかな
それってあと20年くらいかかるのかぁ
ま、そんなもんだよなぁ
なんて当たり前のように考えていたけど

…なんてことはない、自分の気持ちひとつだった。



少しずつやりたいことを話していたら
それでいいと言ってくれる人や
同じような考え方の人が見えてきた。

とはいえ苦しいこともやりたくないこともあった。
やりたくないことはやらないで済むように
色々と整えていこう。

少しずつだけど
今年はもっと自分に素直に正直にいきていきたい。




人と直接会うことを大事にする
いいものに直に触れる

人と直接会う仕事の幸せを知った。
ありがとうと言ってもらえる喜び。

会社で「社内人脈を作れ」と言われても、
そんなの必要？と思ってやる意味もわからなかった。
今は違う、人脈としてじゃなくて
いろんな人の人生に触れるのがただただ楽しい。



そしてこの世界にいると
アートとかデザインとかに触れる機会が多い。
いいものに触れる機会を増やしていきたい。
なるべく、本物のところへ。

できれば、子供と一緒に。
子供世代には、私たち世代以上に
アートへの感性が大事だと思うから。

興味がなくてもいい。

だけど触れさせるかどうかは親しだい。
私自身興味なかったけど

親はアートを大事にしていたから。



引き続き直感で飛び込んでいく

直感で決めたことは良い方向に向かうことが多い。
論理で決める時は、
それなりに分析して決めるから後悔はない。
なんとなく決めるとダメ。

直感って偶然じゃないらしい。
脳科学的に言うと、普段から考えてることが
見えてくるものらしいから。




勢いで始めた結果綻びている所を直す

いろんなものを直感と勢いで始めるから
やっぱりほころびが出てくる。
そういうところも丁寧にやっていこう。

丁寧にやれたら、ご褒美を用意しよう笑




コツコツ実直も忘れずに

コツコツ自体は苦手じゃない。
ただ、３ヶ月で飽きるのが難点。

自分でわかってる。
だから四半期目標も立てた。

逆に、四半期の中に
やらないことも書いておく。

ルーティンになるものは、
３ヶ月ごとに形式を変えたり、
新規性のある仕組みにすることで
回避できるはず。

自分の思考整理や

年初の価値観探しになりますね。

漢字一文字だと思い出しやすいのも

私にとっては好都合です☺️

＊　＊　＊

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ありがとうございましたー♪

20代、30代、、、あなたは10年ごとにテーマがありますか？

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#10年周期説 20代：鍛える💪仕事と筋肉 ストレス解消：踊る 30代：産み育てる👶WLバランス キャリアより日々過ごすので精一杯 ストレス解消：ゲーム/主婦系雑誌 40代：やりたいことに燃える🔥 ストレス解消：仕事… https://t.co/E7Sk8r88YM

2020年01月07日 18:54

今日ツイッターで、

10年ごとにテーマがあるよねー

という話になりました。

私自身の場合は

本当にきれいに

10年ごとに節目があります。

20代は仕事がんばりつつ

踊りまくっていて

30代はガラッと切り替えて

出産と育児。

そして

40代は退職して

今のような活動になっています。

大枠でいうと。

私の場合は、自然にそうなった

というよりは

ちょっと意図してたところもあります。

もう30になるから

そろそろ生活変えようかなとか

もう40だし

外の世界に出てもいいかなとか

そんなようなことを考えていました。

でもそれが大きなきっかけになって

生活を変えていっているので

重要な意味を持ってた。

たかが年齢だけど

何かの後押しになるなら、

○○代のテーマは△△、

と意識して過ごしてみるのも

いいかもしれませんよ☺️

10年って長いようで、すぐですよね。

変わるきっかけって

無限にあるはず。

＊　＊　＊

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壮大な夢とかビジョンとか、そんなに簡単に見つからなくていい。

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「ビジョンがあると、共感してもらえて、

応援してもらえる。」

「ストーリーが大事。」

それ自体に異論はない。

でも、私の周りには今

ビジョン迷子の人

夢が見つからない人、結構います。

そういう人は

子供には夢を見ろと言いながら

大人の自分には夢やビジョンがないことに

ちょっと凹むもの。

でも、普通に学校生活を送ってきて

普通に就職して普通に暮らしてきた私たちには

夢とか壮大なビジョンなんて

そんなに簡単に見つかるものじゃないと思う！！

じゃあどうするか。

・自分を掘り下げる

・人に聞く

・色々な経験をしてみる

などなど

色々もがいていると

自分にしかできないこと、

自分に求められることが見えてきますね。

でも、一朝一夕にできることばかりじゃない。

・　・　・

だったら

ビジョンや夢は随時変わっていく前提で

小さいものを一旦作ってみる

というのがいいのではないか。

一つの山を目指して歩いて行ったら、

景色が変わって、

次の山が見えることもあるのでは。

だから、最初から大きな山を描けない場合は

まずは夢ともいえないくらい

小さな山を描いてみて、

登りながら考えるのがいいのかな。

つまり、目の前のことをがむしゃらに

やっていったらいつの間にか、

得意なことや求められることが

見えてきて、

その結果がいつの間にか

夢とかビジョンとか言われるものに

なるんじゃないかと思うんです。

そんなことを考えながら

年間計画を考えています。

・　・　・　

ちなみに、今副業しろとか

副業できないならブログ書けとか

そういう動きが盛んですが…

ママで会社員やりながら副業とか

よほどの超人じゃないと無理ゲーだと思う。

↑フレックスも在宅もなかった

　私の2年前の叫び。

そういう環境を自分から整える、

もしくは組織を中から変えていく、

ということから始める必要があるのかな。

なかなか難しいですよね。

＊　＊　＊

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