私みたいな、あがり症の人へ。人前で話すプロ!のかよこ先生に聞いてみた。 | 見えるともっと、話したくなる 〜はなしの可視化ラボ

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* * *

 

突然ですが、人前で話すのは

得意ですか?

 

 

 

 

私は苦手です☺️

だから、なるべく人前で話すのは

避けて通ってきました。

そして、それでうまく行っちゃってた。

 

 

 

 

上手な人っているんですよね☺️

一瞬でその場の空気を緩ませられる人とか。

みんなのテンションを

一瞬でめっちゃあげられる人とか。

 

 

 

 

その場の空気を読んで、

聴衆の反応によって

話す内容を変えられる人とか。

 

 

 

 

私からみたら羨ましいしかありません!

なので、そういうのは得意な人に

よろしくしていると

そういう方はだいたい快く受け入れてくれて。

 

 

 

 

助かるー♪♪♪

ありがとー♪♪♪

私がやるより、聞く方も絶対嬉しいしね

って思っていたのです。

 

 

 

 

さて、現在。

思えば

人前で話すのに苦手意識があるわたしは

実際に人前で話すことを手放し続けた結果

 

 

 

 

気づいてみたら、

よりいっそう、

人前で話せない人になっていました。

 

 

 

 

ガーン

ガーン!

ガーン!!

 

 

 

 

でもね、

講座やるって決めたの。

(お待たせしていてスミマセン💦)

 

 


 

だから、

人前で話せないとか言ってられないの。

 

 

 

 

てことで、

人前で話すことを研究し尽くした

かよこ先生に、相談させてもらいました!!!

 

 

 

 

かよこ先生はこんな人

 

 

小学校の先生を9年経験

過去2回の学級崩壊クラスを翌年担任して立ち直らせた

保護者からの熱烈な支持

2018年に、優秀教員として表彰

(プロフィールより)

 

 

 

現在は、

「自分を愛し、子供を愛する子育てメソッド」を

届けていらっしゃいます。

 

 

 

 

先生の授業は本当にすばらしい。

だって、先生だから

上手なのは当たり前だよねっていう

フィルターかけてみるじゃないですか。

(見てましたごめんなさい😂)

 

 

 

 

いやいや、先生だからとかじゃない!

話の内容、話し方、抜き方、

ただの先生じゃないって

バッシバシに見せつけられました!

 

 

 

 

そんな、かよこ先生ですが

以前は人前で話すのが苦手だったとか。

 

 

 

 

今ではそのカケラも感じませんが

苦手だったからこそ、

 

 

 

 

少しずつ自分と対話し、

人にフィードバックをもらい、

考えをシンプルにしてきたから、

まとめられるようになったんだそうです!

 

 

 

 

だから、

経験から裏付けられた技があって、

そこにきちんとした理論もあるんですよね。

うーむ。素晴らしい✨

 

 

 

 

かよこ先生にきいたこと

 

 

 

さて、私の苦手意識を分析して

質問させていただいたことを

いくつかシェアします☺️

 

 

 

 

①声が震えるのでさらに緊張する

②批判されたらどうしようと思うと視線が怖い

③例をあげたりして長くなりすぎ、最後に焦る

 

 

 

 

①声が震える

 

最初の3分くらいでおさまるのがわかってきて

だいぶ落ち着いたんですが、

でもやっぱり最初ふるえちゃうんです。

 

 

 

 

(かよこ先生より↓)

 

これをお客様に言っちゃう。

今緊張していて声が震えていますが、

3分後には直ります。

 

 

 

 

(3分後)直りましたか⁈

笑いをとる🤣

 

 

 

 

おおー!やってみます!

笑いとれるかな!?

 

 

 

②批判されたらどうしようと思うと視線が怖い

 

 

大学のゼミとか学会とかで

発表内容を批判的に聞くイメージが

染み付いているんです。

 

 

だから、基本質問とか意見は批判

のように思ってしまっているので怖い。。。

 

 

 

 

(かよこ先生より↓)

 

 

 

わかります😅

ただ、そこに来てる時点で

なんらかの情報を得ようとしてきています。

 

 

 

 

いい講座もいい授業も一緒に作るものです。

私は、最後は子どもを信じて

授業をするしかなかったのですが、

たいがい子どもは答えてくれました。

 

 

 

 

ほんとに嫌いな人の話は

まず聞きに来ないので大丈夫です。

 

 

 

 

あと、批判がきたらダメだと思わない。

だって、それがあるから

自分がさらに良くなるってことなので、

ピンチはチャンスですよ✨

 

 

 

 

批判きたら

「ありがとうございます。

まだまだ未熟なので、

よかったら教えてもらえませんか⁈」

と巻き込む。

 

 

 

 

 

あと、前提として、

この講座の受け方をお伝えするのもいいです。

 

 

 

 

「みなさんにお願いがあります。

私は怖い顔が苦手なのでなるべくにこやかに

あたたかい目でみてください。」とか😁

 

 

 

 

③例をあげたりして長くなりすぎ、最後に焦る

 

 

私、間違いなく話が長い。

例をあげたり

脱線したりして長くなってる自覚あります。

 

 

 

 

そうすると、時間がなくなって

最後わけがわからなくなるという😭

 

 

 

 

女子あるあるかもしれませんが

完全にそれです。

 

 

 

 

これは練習あるのみかな…?

 

 

 

 

 

(かよこ先生より↓)

 

以前の私と同じです😅

 

 

 

 

こう言う時は、

まず一番伝えたいことを1つだけ決めて、

あとは言わないと決める。

 

 

 

長くなるのは、まとまってないからなので、

1~10全てを伝えようとしないことです。

 

 

 

 

特にレッドオレンジさんは

10のところ20くらい言いたくなるので、

「で、結局のところは⁈要するに⁈まとめると⁈」

とかを常に考えて内容をそぎ落としていく。

 

 

 

 

それと、事前に自分の棚卸しを

しておくことがオススメです。

 

 

 

 

これがきたらこれ!!

みたいな引き出しを

作っておくとうまく話せます。

 

 

 

 

私の感想

 

 

・・・

 

 

なるほどすぎる!!!!!

 

 

 

緊張してるのを全部先に言っちゃう!

無駄に隠そうとするより

その方がいい!

 

 

 

 

そしてつまり、よくばりすぎ!

本当に伝えたいことを

1つ決めて

それ以外は削ぎ落としていこう!

 

 

 

 

話の内容を

レベル1:超大事

レベル2:次に大事

レベル3:話さなくてもOK

 

 

 

 

みたいに階層状にしていくことで

話がしやすくなる気がした!

 

 

 

んで、頭の中に

かよこ先生に住んでもらって

 

 

 

 

「で、結局のところは⁈

要するに⁈

まとめると⁈」

って言ってもらお😁

 

 

 

 

お客様は

一緒にセミナー作ってくださるんだ!

批判じゃなくて

ブラッシュアップだ!

 

 

 

 

ピンチはチャンス✨

 

 

 

 

うん、できる!

 

 

 

 

* * *

 

 

最後までお読みいただき、

ありがとうございました😊

 

 

 

 

かよこ先生には、実はもっともっと

たくさん質問に答えていただきました!

 

 

 

 

本当にたくさんのことを

学ばれていて、

すぐに答えがいただけるので

最近ものすごくファンです!

 

 

 

 

私のセミナーのほうば

今鋭意作っていますので

おまちくださいませ♡

 

 

 

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