美体バランスフィットネスAI Classを開催してます！
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こんなお悩みありませんか？
☑お腹ポッコリ
☑尿失禁
☑腰痛
☑肩こり
☑猫背
あなたのそれ！
骨盤底筋群が弱くなってきたせいかも？？？
骨盤底筋群エクササイズ専用ポールを使用します。
座って呼吸するだけ！
骨盤底筋群からキレイを作りましょう！！！
＜場所＞
大阪府堺市北区umeumecafe Instagram@umeumecafe
中百舌鳥駅から徒歩10分
専用駐車場はありませんので、周辺駐車場にお願いします。
＜日時＞
8月5日㈪と8月8日㈭2日開催します。
10：30～ひめトレ
11：30～ランチタイム
13：00ごろ解散
＜参加費＞
3,500円(税込)
プレートランチ＆プリン＆ドリンク付き
そしての2階にあるumeumesalonのハーブ蒸し3,600円→3,300円で受けられるチケットプレゼント！
＜定員＞
各日とも5名様。
告知開始初日すぐにお申込みが入り、
現在、
8/5㈪残席１
8/8㈭残席４
です。
気になる方はお急ぎください！
みんなで、わいわい動いて食べて、骨盤底筋群のお悩み解決していきましょう！
汗はほとんどかきませんので、服装はなんでもOk！
お気軽におこしください！
～AI Class レッスンメニュー～
ワクワクするレッスン見つかったら、スケジュール確認してみてくださいね！
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