【スタート前】
当日は、日なたにいると半袖で寒くない絶好のマラソン日和
動的ストレッチを入念に
みんなにつられてジョグをしたくなったので数十メートルだけ🏃
いつもやっていない事は極力やらない！スタート前に疲れるしw
【整列】
ゼッケン順（持ちタイム順）に整列！少し気がしまる
去年も思ったが、カテゴリ4の陸連未登録のランナーの平均年齢はどう見てもアラフィフじゃね！？（笑）
なんてこと思っていたら、メッセージでゼッケン番号教えあっていたれっつさん登場！
はじめまして！！
(*´∀︎`)人(´∀︎`*)
さっ！スタート地点に移動
【スタート】
整列がバラけてスタート地点に。
しばらくして、スタートのバンバンバンと花火が鳴り響き、気持ちがたかぶり、武者震いとともに、体の内部からこみ上げてくるものがあり感動もの（単純w）
気合い入れ、集中力を高めGo💨
【～10Km】
アドレナリン出まくり（？）で4'30"/Kmが遅く感じる
完全にスピード感覚なし！
EPSON頼りに抑えろ抑えろと言い聞かせ、7Km地点でやっと4'40"/Km
ε-(´∀｀*)ﾎｯ
4'40"/Kmだとチョロチョロ抜かれるが、どうぞ！どうぞ！
最後を気持ち良くゴールするには、走り込み時のスピードから4'40"/Km位でないといかんと試算済み_φ(･_･
てな感じで抑えるのに専念していたら、あっという間に10Km！
【10Km～20Km】
【20Km～30Km】
と25Km。
そりゃそうだよなぁ〜
25Km走の走り込みは何度かやったが、それ以上の距離、30Km走1回だけだから、チリチリくるのは当たり前〜
でも、今まで攣って歩いたことないので変な自信があって大丈夫っしょ（笑）
市街地に入ったら周りのランナーとの間隔があいて、何となく気が抜ける…
あらペース4'41"/Km！このままズルズルはいかん
前の女性ランナーに追いつきロックオンw
さっ！弁天橋の登りじゃ！
ここの走りを一つの指標にして残り12Kmを組み立てようと思っていたが、追い風で難なく通過！
余力有りか！？
【30Km～40Km】
さぁ〜、ゴールは近い！ラスト頑張るぞ！
と気合い入れ直したらスゥーと抜かれた
えぇっ！Σ(ﾟ∀ﾟﾉ)ﾉ
ゼッケン3桁のランナーがなぜここに？
おし！ゼッケン3桁ランナーにロックオン！男性ランナーだけどw
速っ！でもついて行ける！行ける！
気持ちいい〜ぃ
【40Km～ゴール】
ゼッケン3桁ランナーに引っ張って貰っているうちにランナーズハイ状態！？
声援が多く元気貰う、サンクス！！
もう最後はあご上がりまくりの口開きまくりの気持ち良いゼーハー状態
ゴール20メートル手前は松田瑞生の大阪国際女子のポーズ（左手をつき出す）を何度もやりまくって、ゴールラインはジャンピングコマネチで締めた（笑）
動画にちゃんと映ってますよ
（笑）
【終わり】
てな感じのレースで、PB2分も縮めることができ、最後は気持ち良くゴールできたので上出来の別大でした
走った皆様、応援してくれた皆様、お疲れ様でした。そして、ありがとうございましたm(_ _)m
レポ終わり
こんばんは！
別大終わって気が抜けたようで風邪ひいてしまいました
備忘の為にレボ書きたいのに元気ありません…
ゴール直前の写真アップします！
口を大きく開けてアホヅラです（笑）
ゴールでジャンピングコマネチやったのに、写真にはありませんでした
別大ホームページの動画にはちゃんと映っていました
では、では
