究極にうまいビールへの道のり -22ページ目

究極にうまいビールへの道のり

マラソン大会後に究極にうまいビールを飲む為に走っているアラフィフ中小企業診断士のおっちゃんです。

こんばんは〜

さっきゆるりと走ってきました。

先月、全然走らなかったので、じっとしていられなくてニヤニヤ

ぶっ倒れちゃいかん!と本当にゆっくり
キロ7分台とはいえ、1時間43分も走ったので疲れました滝汗

ゴールは近所のローソン!
火曜はお試し引換券が発行されるのでポン活ウインク

ポンタポイントと交換したのはこれ↓
サクッと飲んで寝ます。

では、ではバイバイ

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こんばんは!

暑かったけど、走りましたよ〜
境川沿いをゆっくりですけどニヤニヤ

12Km地点の実家を折り返し地点とし、計20Kmウインク

行きは6'37"/Km、帰りが6'20"/Kmのペースでしたウインク
帰りは脚が売り切れ寸前でした滝汗

家まで根性持たず、2Km手前のドラッグストアで終了。

で、アイスニヒヒ
疲れた!疲れた!

では、ではバイバイ

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こんばんは!

さっき走ってきましたウインク

ゆっくり、ゆっくり・・・
あっちっちっアセアセ

では、ではバイバイ

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こんばんは

Run再開2日目、今日は近所をゆるりとウインク

昨日よりゆっくり、6'41"/Kmのペースで11Kmちょいニヤニヤ
脚が重かったぁ〜

昨日、今日で走行距離は計26Km。7月の走行距離はたった17Kmだったので簡単にクリアニヒヒ

先月走らな過ぎなだけ〜
ハハハァ


話し変わりますが、昨日も今日も気になったのですが、脚の筋肉、筋がガチガチにかたい滝汗

Run前のストレッチで屈伸、伸屈やったら痛気持ちいい

特に伸屈やったら筋が痛い!痛い!

たった1ヶ月間運動やめたら、走力無くなるし、柔軟無くなるし…チーン

歳ですな!

では、ではバイバイ

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こんばんは!

Run&ブログの世界に戻ってきましたぁ〜

ここ1ヶ月間、頭(脳みそ)にいっぱい汗かいていました_φ(・_・


さてさて、1ヶ月ぶりのRun!
どんだけ走力落ちてるんだろう??

再開の場所は皇居!

暑くても、雨が降り出しそうな雲行きでもランナーいるし、テンションあがる!

が、ぶっ倒れないように慎重にGo!

結果、3周15Km、6'15"/Kmのペースゲロー

走力落ちていると言うか、無くなっていた滝汗

でも、汗かくって気持ちいいぃ〜ニヒヒ

走っている途中、なぜかぷっぷっとおならが出っぱなしだったのは内緒です
(*´艸`*)

久々の振動に体が反応したみたいウインク

で、Runの後は丸亀30分飲み放題へGo!
Runの後のビールは最高です!

生5杯、レモンサワー1杯、芋焼酎水割り1杯で勘弁してやった真顔

あっ!ぼっちですけど、何か?

ハハハァ…

体が動かして汗かくって気持ちいいぃ〜ニヒヒ

で、その後のビールがこれまた最高!

を、実感しました!

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こんちは!

最近、Runもブログもサボりがちぃ〜てへぺろ


今日は、所用で会社お休み。
用事終わって庭の畑いじりウインク

年に一度の楽しみにしているジャガイモの収穫ニヒヒ

ジャーン👏
豊作ですチョキ

今年は例年になくデカイ!
ニヒヒニヒヒニヒヒ

右が男爵、左がメークイーンニヤニヤ

男爵は種芋2個から、メークイーンは種芋1Kgから。

植え付けの様子はこっち→植え付け

後日、体重計で何Kg収穫出来たか計ってみます!

ちなみに過去の最高記録は種芋1Kgから16Kg収穫ニヤニヤ


ナスも収穫したのでついでにパチリ
ちょっと、虫に食われましたが…

ブログには載せていませんが、先月末あたりから

ピーマン、きゅうり、ミニトマトも継続的に収穫していますチョキ


Runは月間最低記録を更新しそうな勢いです滝汗
今月は、5Km+12Km=17Kmかな笑い泣き

ハハハァ…

では、ではバイバイ

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こんばんは。

のんべぇ〜さんにお得な情報ですウインク

昨日、高校体操部の奴らと相模大野という所で飲みました!

何と2時間、飲み放題、980円!
ビールはプレモルグッド!
ただし、一人一品料理を注文すること。

PRONTO 相模大野店です!
飲み放題のドリンクメニュー↓です。最後はバランタインのストレートで〆酔っ払い
いやぁ〜、飲んだ!飲んだ!プレモル何杯飲んだか覚えてませんね酔っ払い

先日、有楽町のPRONTOで980円飲み放題に行きましたが、有楽町は外のテラスでしかも1時間。

相模大野店は店の中(テラスがない)で2時間です!

コスパ最高!プレモル好きにはたまりませんね!ニヒヒ

くせになりそお〜


あっ、飲み会前のRunはお約束ね!
家から相模大野まで約12Km。
途中、雨に降られましたが、ビールのために走りました!

そういえば、この前の月例湘南マラソン走ったのにブログあげていませんでした。

備忘のためにあげておこっとニヤニヤ
月例の後のBSPもしっかり参加しました

詳細は皆さんのブログご参照下さい!

では、ではバイバイ

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こんばんは。

タイトル通りです笑い泣き

4回走りました。
10Km、月例湘南マラソン
12Km、飲み会前に境川から湘南台へ
10Km、皇居Run
15Km、皇居Run

最低記録更新中かな滝汗


〜〜〜

メガネを買いました…
レンズに+1.00のシールが貼ってあります。

分かります?
最近、手元の文字が読みにくくて…

そう!老眼鏡です(^_^;)

そんな歳になってしまいました笑い泣き

ちゃんとしたヤツを買う前にまずはお手頃な100均で試しに買ってみましたパー

何と!老眼鏡かけると手元が楽!
ひゃー、驚いた驚いた!

あっ、つまらない話しでした
失礼、失礼m(_ _)m


7月は何Km走れるかなぁ〜

では、ではバイバイ

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こんばんは〜酔っ払い

いつも格安飲み放題で酔って記憶無くしのおっちゃんが

どうしたことかこんな↓所に出没
ビールをこんな↓ジョッキで
乾杯🍻
こんな↓の注文し
こんな↓のもポーン
うぅ〜ん、ビールも料理もうまい!ニヒヒ
(お値段高いだけある)

みなとみらいで働く高校の同級生との飲み会@赤レンガ倉庫チョキ
食って、飲んで、しゃべって、良い感じぃ〜


でも、やっぱり野毛がお似合い!?ニヤニヤ

と言うことで、2軒目↓
焼き餃子、水餃子そしてザーサイグッド!
これまたうまい!ニヒヒ

記憶ありますが、酔っ払いました!

では、ではバイバイ

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